Bøn.

Bøn er den anden af de fire indre discipliner.

I den her episode introduceres vi til forskellige aspekter af bøn. Og til sidst er der fire meget konkrete ideer til bønspraksis.

Meditation. Den første af de fire indre åndelige discipliner.

I dette afsnit introduceres hvad kristen meditation er, og der gives meget konkret hjælp til at komme igang. Afsnittet slutter med instruktion i centrerende bøn, håndfladerne ned/op og bibelmeditation.

Du kan finde noterne til afsnittet på tagform.dk