太空人簡稱航天員，是經過專業訓練，需要具備執行太空任務的能力。

• 主要負責在太空中進行科研、技術操作、太空站維修和實驗工作。
• 國際太空站目前由多國太空人輪流駐守，截至目前，現役國際太空站的太空人包括：美國8名、俄羅斯6名、中國1名、阿拉伯聯合大公國1名。
• 最近的太空人任務2024年6月美國NASA的兩位太空人「威廉斯」與「威爾莫」。
• 搭乘波音的「星際飛機」進入太空站，任務原計劃8天，但因為太空船故障延長約9個月，他們之後改搭SpaceX的「乘龍號」返回地球。

一般載人飛行從地球發射升空，抵達國際太空站軌道需要6到8小時。

• 若是飛往火星，依照目前航天器速度，最快需要約6個月的時間。
• 飛行時間因為地球與火星位置的相對排列而有所變動，每26個月才會有最佳發射窗口。
• 長期太空任務在國際太空站上的逗留時間，從數週到超過11個月不等，最長的單次太空飛行達到437天。

太空人的單次任期多為數個月，長期太空工作需要經過反覆訓練和健康評估。

• 整體職業任期可持續多年，視個人以及任務需求。
• 主要是看他們在太空中的「單次停留時間」，並非「整體職業生涯長度」。
• 常見太空人任期通常約為6個月左右，這是目前太空任務中最普遍的安排。
• 歷史上單次太空任務停留時間最長的紀錄為俄羅斯太空人在和平號太空站停留了437天。
• 現役紀錄由美國太空人於2022-2023年間在國際太空站上停留了約371天。

他們的工作時間一般計為每周40小時，沒有額外假期、週末薪資。

• 美國NASA太空人在國際太空站的薪水，會依照美國政府薪資級別表，被歸類在最高等級的GS-15等級，年薪約介於三百七十五萬到四百八十八萬台幣。
• 無論任務是否延長，假設任務延長，加班的日常雜費津貼只有每天150塊台幣。

太空食物主要來自兩方面：一個是由地球定期運送的冷凍乾燥和罐裝食物。

• 包括多國特色菜餚，保證營養均衡與長期儲存；二個是太空站內種植的蔬菜，如：萵苣、小麥、豌豆新鮮蔬菜，補充維他命和營養，提升太空人心理健康與飲食多樣性。
• 太空食物的設計需要考慮重量輕、不易碎、保存期長（通常達2年以上），並能在微重力環境下方便食用。
• 未來2026年，米其林大廚特製的法式料理也將成為太空站菜單的一部分，進一步改善太空飲食。

太空人在國際太空站可以使用手機，但手機無法接收一般手機訊號，因為太空站周圍沒有手機網路覆蓋。

• 太空人可以透過Wi-Fi打網路電話和使用相應的電子設備。
• 但是為了適應太空環境，普通手機不能直接使用，需要改裝外殼、天線和電池硬體來增加耐用度和適應溫差和輻射條件。

太空人出艙到太空漫步的平均持續時間約為6到9小時，包含安裝、維修、檢測任務。

• 他們的睡眠方式主要是利用睡袋固定在牆壁或天花板上的設計，因為微重力環境下沒有傳統的床與枕頭，以防止在漂浮中移動。
• 太空人會用彈性繩或魔鬼氈固定自己，讓自己感受到類似地球上的身體重量，避免漂浮並提供類似床的穩定感。
• 通常在獨立的睡眠艙內，環境黑暗、安靜，有助於入睡。
• 由於太空站每天會有多次日出日落，他們會按照固定的作息時間表，並且利用特殊照明或光線調節來協助睡眠。
• 他們會使用特殊光照設備和生物鐘調節裝置來幫助睡眠，避免失眠問題。

成為太空人審核非常不容易，選拔標準極為嚴格。

• 包涵睡覺不能打呼，年齡限制、身高體重範圍、無藥物煙酒依賴，以及連續三年的甲等體檢證明。
• 心理條件要求意志堅定、奉獻精神和良好的人際適應能力。