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今天是台灣人的日常生活 第二集 午餐後睡午覺

小時候在家裡，吃完午餐有睡午覺的習慣，大約從一點睡到兩點多，下午的精神就會特別好。

記得每當吃午餐後，媽媽都說『去睡一下午覺吧！』，一切都很自然，我們小朋友就會回答：『午安，我要去睡覺囉』，好像睡午覺就是生活的一部分。

國中的時候，吃完營養午餐，學校規定一定要『睡午覺』，所以我們會趴在自己桌子上，大約休息30分鐘，才開始下午的課程。

大學畢業出社會後，我的公司沒有睡午覺的習慣，但我聽周圍的朋友說，他們的公司會在中午把電燈關掉，大約一小時，強迫大家休息。

因為空間變暗了，大家自然而然就會想小睡片刻。

『睡午覺』對台灣人來說，是一個很常聽到的話，

但慢慢的長大之後，睡午覺與否，變成了每個人的生活作息不同，而有所差異。

像現在的我是不睡午覺的。但周圍還是有睡午覺的台灣朋友。

如果說，誰一定會睡午覺呢？在我的認知裡，幼稚園的小朋友，一定要睡午覺。