當你知道理想生活包含哪些目標及什麼才是你重要的事情，是否還是覺得「怎麼可能完成？因為我還是想要做很多事情啊！」

其實懂的時間管理的人都知道，最重要的不是在管理時間而是在管理優先順位！

不是要要求自己一年365天，時時刻刻都需要完成那麼多事情，而是要知道現在這個時間點什麼是目前最重要的事情。

可以在每一季專注幾項重要的目標來達成就好，也要考量到生活整體的層面，才不會又很不平衡的只專注在單一個領域，讓自己忙碌的很罪惡！

這一集教導你如何思考優先順位，再將這一季最重點的三大目標如何有效的安排到每月、每週及每天的行程中，讓你能夠持續用這樣的方法來思考每個時期的生活規劃。

當你定義出這一季的重點，你就看的懂那些事情其實不會是這一季的重點，允許自己在這一季專注的把現在重要的三大目標做到就好，次要的事情無法做到是ok的，不用感受到罪惡感，因為下一季又有機會可以調整順位！

優先順位的釐清也是需要學習的，因為我們很多的壓力都來自於分辨不清楚優先順位，導致自己覺得好多事情要做，而當你做不完時就會感受到焦慮跟很多的負面情緒！

釐清重要事情讓你在做決定時不用很不確定，重要的事情也有分辯目前什麼才是優先順位，以這一季最優先的重點事情為主就好！這部分的挑戰在於，決定優先順位時代表需要放掉很多其它的事情，或可能你已經習慣每天做很多事情，不管這些事情會不會幫你創造理想生活。可以完成很多事情，不管重不重要已經成為你的安全感，所以現在開始，你一定要先從生活目標跟願景開始！定義出會幫助你達成這個理想的重點事項或計畫，然後再學習在每一季、每月、每週及每天知道如何設定有效行動！

馬上收聽本週podcast: https://www.movewithapril.com/podcasts/ceo/episodes/2147603518

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