Talk with Eleena

Pourquoi est-ce si difficile d’admettre qu’on a tort ? Parfois, on préfère gagner un débat plutôt que remettre en question ses certitudes. Mais à quel prix ?

🎙️ Épisode complet : Talk with Eleena, disponible sur YouTube et les plateformes de podcast.

Pourquoi avons-nous autant besoin d’avoir raison ?

Tu connais cette sensation : tu es en pleine discussion, tu sens que ton argumentation ne tient plus vraiment, mais tu continues à défendre ton point de vue. Non pas forcément parce que tu es convaincu, mais parce que tu n’as pas envie de perdre.

Pourquoi est-il parfois si difficile de reconnaître ses torts ? Pourquoi un simple désaccord peut-il devenir une bataille d’ego ?

Dans cet épisode de Talk with Eleena, on explore notre rapport à l’erreur, le besoin de défendre nos convictions et cette tendance à chercher les informations qui confirment ce que nous croyons déjà.

Parce qu’au fond, avoir raison et chercher à comprendre ne sont pas toujours la même chose.

Au programme :

5 livres à lire absolument avant 2027 : argent, habitudes, sens de la vie et relations humaines.

Et si tu profitais de la fin de l’année pour découvrir des livres qui pourraient enrichir ta façon de penser ?

Dans cet épisode de Talk with Eleena, je te présente cinq ouvrages autour de cinq thématiques essentielles : comprendre l’argent, trouver du sens à sa vie, créer de bonnes habitudes, apprendre à vivre davantage dans le présent et améliorer ses relations avec les autres.

Au programme :

L’objectif n’est pas de lire pour accumuler des livres, mais de découvrir des idées qui peuvent nous aider à mieux comprendre le monde et à prendre du recul sur notre quotidien.

**Et toi, quel livre recommanderais-tu absolument avant 2027 ? Partage ton avis en commentaire !

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Imposer sa puissance par le silence : et si tu n’avais pas besoin de tout démontrer ?

Dans un monde où l’on cherche souvent à se faire entendre, à prouver ses compétences et à défendre son point de vue, le silence peut sembler être une faiblesse.

Pourtant, savoir écouter avant de parler, observer avant d’agir et choisir les moments où l’on intervient peut changer notre manière d’occuper notre place.

Dans cet épisode de Talk with Eleena, je m’intéresse à une autre forme de puissance : celle qui ne repose pas sur la démonstration permanente, mais sur la capacité à comprendre une situation avant d’y prendre part.

Pourquoi ressentons-nous parfois le besoin de répondre à chaque provocation ? Pourquoi voulons-nous prouver notre valeur, même lorsque cela ne nous apporte rien ? Et comment distinguer un silence choisi d’un silence subi ?

Nous verrons notamment pourquoi toutes les confrontations ne méritent pas notre énergie, ce que l’écoute et l’observation peuvent nous apprendre, et pourquoi savoir quand parler compte autant que savoir quoi dire.

Car le silence n’est pas une solution à toutes les situations. Il ne s’agit ni de s’effacer ni de renoncer à défendre ses idées. Il s’agit de reconnaître que chaque situation ne demande pas la même réponse.

Prendre sa place ne signifie pas nécessairement prendre toute la place.

Et toi, sais-tu garder le silence face à une provocation, ou ressens-tu le besoin de répondre ?

Si cet épisode te fait réfléchir, partage-le avec une personne qui pourrait y trouver un nouvel éclairage et abonne-toi à Talk with Eleena pour découvrir les prochains épisodes

Et si on arrêtait d'être invisible ?
Dans cet épisode je vous parle de savoir faire mais aussi faire savoir car trouver le bon équilibre est la clé.

Talk with Eleena est un podcast qui parle de développement personnel le mardi et de culture générale le samedi.

Disponible sur toutes les plateformes

Aujourd'hui pour l'épisode 64 en culture générale je vous parle de Cheick Anta Diop ce grand homme qui a contribuer à la reconnaissance de l'histoire de l'Afrique que certains d'entre nous connaissent aujourd'hui.
Cet épisode vous parle des grandes lignes de sa biographie et de ces recherches majeures.
N'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez en commentaire.

S'aimer au point de ne jamais se laisser influencer par les coups de la vie.
Et si on refusait de devenir aigri et voir uniquement par le prisme de nos douleurs.
Dans cet épisode je vous parle des blessures transgénerationnelles, et surtout un petit exercice pour situer votre amour propre et des affirmations positives à répéter.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire pour me dire si vous avez aimé et surtout partager avec un proche qui pourrait se reconnaître dans mes mots.

On pense souvent que mieux gérer son argent consiste simplement à gagner plus, dépenser moins et investir davantage.

Mais l’argent est aussi une question de comportement, de rapport au risque, de croyances, de temps et de liberté.

Dans cet épisode de Talk with Eleena je vous emmène à travers ces 5 livres qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de l’argent, mais surtout notre propre rapport à celui-ci.

De L’Homme le plus riche de Babylone à Your Money or Your Life, en passant par La Psychologie de l’argent, Père riche, père pauvre et *Devenez riche , nous allons voir ce que ces livres ont réellement à nous apprendre… mais aussi leurs limites.

Pourquoi certaines personnes gagnent beaucoup mais restent financièrement fragiles ?
Pourquoi notre comportement peut être plus déterminant que notre niveau de revenus ?
Faut-il vraiment chercher à devenir riche ?
Et surtout : **qu’est-ce que l’argent est censé nous permettre de construire ?

L’objectif n’est pas de vous donner une recette miracle pour devenir riche.

C’est de vous donner des clés pour mieux comprendre l’argent, prendre de meilleures décisions et réfléchir à la place que vous voulez réellement lui donner dans votre vie.

Bienvenue dans Talk with Eleena.

Pourquoi l'Afrique est-elle représentée plus petite sur les cartes du monde ?

Si je vous demandais de visualiser une carte du monde, il y a de grandes chances que vous imaginiez l'Afrique à peu près comme vous l'avez toujours vue : entre l'Europe et l'océan Atlantique, avec une taille qui semble finalement assez comparable à celle de certains autres continents.

Mais… cette représentation est trompeuse.

Dans cet épisode de Talk with Eleena, je vous propose de regarder une carte du monde avec un peu plus d'attention.

Pourquoi l'Afrique paraît-elle beaucoup plus petite qu'elle ne l'est réellement ?
D'où vient cette représentation ?
Quel rôle jouent les projections cartographiques dans notre perception des continents ?
Et surtout, pourquoi avons-nous autant de mal à imaginer les véritables proportions de l'Afrique ?

À travers des comparaisons simples et quelques repères géographiques, on va remettre en perspective la taille du continent africain et comprendre pourquoi une carte n'est jamais tout à fait neutre dans la manière dont elle nous fait voir le monde.

Parce qu'une carte ne fait pas que nous montrer le monde.

Elle nous apprend aussi à le regarder.

🎙️ Bienvenue dans Talk with Eleena, mon podcast où l'on parle de développement personnel, de culture générale et de sujets qui nous permettent de comprendre un peu mieux le monde qui nous entoure.

Si vous aimez ce genre d'épisode, pensez à vous abonner à la chaîne et dites-moi en commentaire : aviez-vous déjà réalisé à quel point la représentation de l'Afrique pouvait être trompeuse ?

#Afrique #CultureGenerale #Geographie #TalkWithEleena

Et si le problème n’était pas de se lever assez tôt… mais de vouloir copier la morning routine de quelqu’un d’autre ?

Dans cet épisode de Talk with Eleena, on parle de la manière de construire une morning routine réellement efficace : une routine qui ne repose pas sur une liste interminable d’habitudes parfaites, mais sur quelques actions qui ont du sens pour soi.

Pourquoi certaines routines nous donnent l’impression de mieux commencer la journée alors que d’autres deviennent rapidement une contrainte ? Faut-il absolument se lever à 5 h du matin ? Faire du sport, méditer, lire, écrire ses objectifs, boire de l’eau… ou peut-on simplement faire moins, mais mieux ?

On va voir comment identifier ses véritables besoins, choisir les habitudes qui ont le plus d’impact et construire une routine suffisamment simple pour être maintenue dans le temps.

L’objectif n’est pas d’avoir des matinées parfaites.

C’est de commencer sa journée avec davantage d’intention, plutôt que de la subir dès les premières minutes.

Bienvenue dans Talk with Eleena.

Avez vous deja ressenti cette distance entre vous et vos proches lors d'une grande évolution dans votre vie ou encore ces moqueries lorsque vous parlez de vos projets ? 

Dans cet épisode je vous parle de cette sensation de froid entre vous et vos proches quand vous passez à une autre étape. 

Avez vous deja ressenti cette sensation ?