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Taller: Introducción a la Meditación
Taller: Introducción a la Meditación episodes
- Clase 48: Objetos Virtuosos Parte 3 Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
Los objetos virtuosos son las fuentes de conocimiento oculto en nuestra mente, al sostenerlos practicas la sabiduría y la compasión, renuncias a crear causas de sufrimiento y creas causas para que la mente de todos los seres sintientes realicen el camino de la liberación del sufrimiento.
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2 hr 8 min - Clase 47: Objetos Virtuosos Parte 2 Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
Los objetos virtuosos son las fuentes de conocimiento oculto en nuestra mente, al sostenerlos practicas la sabiduría y la compasión, renuncias a crear causas de sufrimiento y creas causas para que la mente de todos los seres sintientes realicen el camino de la liberación del sufrimiento.
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1 hr 50 min - Clase 46: Objetos Virtuosos Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
Los objetos virtuosos son las fuentes de conocimiento oculto en nuestra mente, al sostenerlos practicas la sabiduría y la compasión, renuncias a crear causas de sufrimiento y creas causas para que la mente de todos los seres sintientes realicen el camino de la liberación del sufrimiento.
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1 hr 48 min - Clase 45: Diálogo Interior Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
El silencio es el lenguaje del universo, por ello, para escucharlo y entenderlo, es fundamental callar el diálogo interior. El silencio mental no ayuda a abandonar nuestras mentes conceptuales y por lo tanto la mente burda de la dualidad, realizaciones que todos los meditadores deseamos alcanzar.
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1 hr 49 min - Clase 44: Sonrisa Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
La tecnología no es algo que el humano haga, es algo que el humano es: la sonrisa es un arma mental que transforma la realidad, sostenerla requiere intensión y concentración, disfruta de sus beneficios y llena tu corazón de gozo.
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1 hr 31 min - Clase 43: Visualización Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
La tecnología no es algo que el humano haga, es algo que el humano es: la imaginación, el deseo, la intención, la aspiración y la concentración, son la base de su realidad. Todo lo que el ser humano ha imaginado, ha pasado, ¿por qué no imaginarnos un mundo mejor?
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1 hr 37 min - Clase 41: Concentración Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
La concentración y la relajación, los ingredientes base de un mente estable. Solo logrando la combinación de estos estados mentales, generamos el estado intermedio que nos permite transitar entre el mundo de la vigilia y el mundo onírico, entre la mente burda y la mente sutil, mundo intermedio que construye el meditador para liberar el potencial mental, emocional y físico, donde es posible orientar la experiencia.
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1 hr 44 min - Clase 42: Respiración Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
La respiración es la base de nuestra vida y la llave que abre la puerta de los potenciales mentales virtuosos de nuestra mente. Como instrumento esencial, nos permite conectar con nuestro interior, el camino que paradójicamente nos conecta con todo el universo.
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1 hr 35 min - Clase 40: Sincronía Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
La sincronía es la habilidad mental de estar en el momento y el lugar correcto con las personas correctas. Implica el coraje de reconocer el momento de nuestr@s amantes y no forzar a que las cosas sucedan, la paciencia es la base de la sincronía.
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1 hr 49 min - Clase 39: Proyecto de Vida Curso Introducción a la Meditación 🧘🧘♀️
¿Hacia dónde vas? Tiene sentido lo que haces hoy para alcanzar un logro en tu proyecto de vida? La importancia de tener una brújula y orientarte en función a ella en el amor te puede ayudar a elegir o no ciertas relaciones.
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1 hr 51 min
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En este curso compuesto por 52 Clases aprenderás las bases conceptuales necesarias y las prácticas iniciales para familiarizarte con la técnica de la meditación.