「我希望我跟學生的互動不要只是建立在上對下的關係」- 許嘉成

我想每個人都有自己的紓壓方式，而重訓剛好是我的選擇
現階段的大家或許已經在健身，也可能正在開始你的健身人生
當你今天變成了一個學員
或許聽了這支影片之後
你會知道教練在背後的努力與計畫

「我運動不是為了變瘦，我只是想要感到快樂」- 王禹智

來賓: 許嘉成 Alvin 私人教練

製作:王禹智 探海工作室

PS.這次見到我的教練終於不是被虐待了

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大家好 歡迎來到探海 我是禹智
影片很長 但其實還有很多想說的沒說完
有很多身邊朋友，對於我做這件事感到好奇
希望看完的你們 能得到想要的答案

代理主持人: 子琪
來賓: 王禹智 物理治療師

製作:
https://www.instagram.com/ocean.x_2025/ 王禹智 探海工作室負責人

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