有失能失智照顧需要，請撥打1966長照專線，或洽長照專區網站

(衛生福利部 廣告)

https://1966.gov.tw/LTC/mp-207.html

—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6q2jxqg03c401xoh1vea9ad/comments


S3_EP.01 第一勸：大人慎入，混入兒童圈！小野柳的奇幻夜


好久不見的大家～我們又回歸啦🎉🎉
歡迎新聽眾老朋友們一起加入，來聽我們的東海岸生活碎碎念！

久違再見面馬上帶大家出門來一趟暗夜探險🌌
晚上的東海岸比你想像的熱鬧！
跟著專業的導覽解說員🤹‍♀️🤹‍♀️
揭開晚間富岡地質公園a.k.a小野柳的神秘面紗，
顫抖吧！寄居蟹們，我們來了！！

P.S.參加完知識滿滿感覺自己都變聰明了呢🌝

=本集內容=
🎧 用生命幫大家換來的真情報？！拼上性命也要去的「夜訪小野柳」🧛‍♂️
🎧 2025最後一場「夜訪小野柳」被我們壓死線壓到了！
🎧 你們是我帶過最差的一屆🙉🙉逼瘋「夜訪小野柳」導覽員全紀錄!
🎧 誰說長輩小孩在東海岸不能有夜生活？晚上來這裡很🉑🉑
🎧 誰讓你們在地質公園找蟑螂的💢💢
🎧 嚇爛！滿滿的寄居蟹是不是有點惡心了😂
🎧 下跪吧亮亮！踩到寄居蟹尼就是千古罪人
🎧 你是我們的光❤果然頭燈還是東海岸必備單品吧🔦


☰follow us

新太平洋一號店
https://www.facebook.com/newpacific1
浪幸福來⺠宿闆娘
https://www.facebook.com/lethappinessin

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkw5

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6q2jxqg03c401xoh1vea9ad/comments


💁‍♀️本集來賓：五十嵐祐紀子｜都蘭診所 共同創辦人
與先生余尚儒醫師，於台灣台東成立第一家以在宅醫療為運作核心的「都蘭診所」

本集邀請到來自日本群馬縣的日本媽媽＿五十嵐祐紀子 博士，來跟大家分享從日本搬到台灣，再從台北、嘉義一路移居到台東這段搬遷歷程自己的經歷分享，近年來她也致力於教會及社區網絡串聯，幫助弱勢及單親家庭的孩子們，透過社區資源來台東在地的孩子找回自信心及凝聚力，一起聽聽她的分享及城鄉教育的觀察與看法。

💁‍♀️本集大綱：
🎧 五年住台北，十年住嘉義，為何最後選擇定居台東 
🎧 台日城鄉教育文化的淺聊
🎧 住在鄉下對家的記憶是『一個區』的概念
🎧 孩子培養會『玩』的能力，很重要
🎧 城鄉教育落差，唯有告訴自己要：相信孩子 陪伴孩子 引導孩子決定自己未來要走的路


📍都蘭診所｜https://www.facebook.com/homeclinicdulan 


// A++語錄 //
『快樂』是一種能力 『信念』要自己餵養 ，因為你相信自己的能力

__

東部生活，系列節目絕對要聽起來！
這邊聽 ▶️ 

☰follow us
謝榕佳｜IG ＠hsiehjiajia
FB：https://www.facebook.com/jia.kiki

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkw5

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6q2jxqg03c401xoh1vea9ad/comments


💁‍♀️本集來賓：郭麗津｜台東慢食節創辦人
台南人移居到東部，創辦津和堂城鄉創意顧問有限公司

2012創立「慢食節」，推廣以在地食材為核心的飲食文化。以產地餐桌為平台，串聯農友、廚師與社區，共同展現地方特色。
並於2023年得到ISO90121的永續活動認證，麗津相信飲食能建立信任，推動永續、友善的生活方式，並鼓低碳永續的旅行方式。
期待慢食節能發揮在地精神，開啟跨國食文化交流👍

💁‍♀️本集大綱：
🎧 慢食節原來不是一個關於吃的活動耶，它是一個東部食文化推廣運動
🎧 什麼食物是代表台東？你想到哪些呢？
🎧 這是場一年一會的美食文化交流會
🎧 前進義大利慢食節推廣台東食文化
🎧 低碳永續推動 讓吃也能成爲觀光亮點


📍慢食台東｜https://slowfoodtaitung.tw/festival


// A++語錄 //
不論是傳統或者是當代的創新，因為你重視，它就能被傳承下來

__

東部生活，系列節目絕對要聽起來！
這邊聽 ▶️ 

☰follow us
謝榕佳｜IG ＠hsiehjiajia
FB：https://www.facebook.com/jia.kiki

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkw5

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6q2jxqg03c401xoh1vea9ad/comments


🎤 本集來賓：台東製造 ｜負責人 廖祐昇
FB: https://www.zztaitung.com/


台東製造了我們 現在換我們製造台東～ 台東製造
本集邀請到深根台東設計遊程的專家 廖祐昇 ，來跟大家分享非常多來台東好玩的新體驗
跟旅遊新概念。如何從拍攝炸寒單節慶傳統文化開始，延伸到各類型態的旅遊遊程，
現在，就帶你來聽聽關於81%都是森林的永續南島首都，到底有多好玩

💁‍♀️本集大綱：
🎧 原來～觀光資訊落差，會造成觀光成效落差 
🎧 一定要帶著OPEN的態度來玩台東
🎧 電輔車低速騎遊泰源幽谷、看見雙層巴士的海闊視野
🎧 來玩三天兩夜，夠嗎？
🎧 台東永續＝在地採購 在地人文 在地生活 
🎧 柴魚味，米苔目、 豆腐乳＋白飯＝絕配👍


// A++語錄 //
來台東玩要有台東的態度 ，台東有台東的玩法， 台東就像是個國家

__

東部生活，系列節目絕對要聽起來！
這邊聽 ▶️ 

☰follow us
謝榕佳｜IG ＠hsiehjiajia
FB：https://www.facebook.com/jia.kiki

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkw5

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

🎤 本集來賓：黑手咖啡 HeySoul Caf‘e ｜主理人 王溢淳
FB: https://www.facebook.com/heysoul520


經歷了北漂南漂後的溢淳，最終還是定錨回到家鄉金崙開起咖啡店
因為黑手咖啡，讓許多人來到金崙除了泡湯外，也泡起咖啡來～

但除了咖啡外，溢淳更是東部的在地饕客，
這集會跟大家分享幾間我跟溢淳口袋中的『 東海岸的隱藏版餐廳』
哪幾道料理推薦必吃？#燒酒雞愛玉 #煙燻旗魚披薩 #無菜單火鍋野菜料理
快聽起來🎧 ，筆記也別忘了📝，下次的花東行就來一場隱藏版餐廳巡禮吧！



💁‍♀️本集大綱：
🎧 從修車黑手到冠軍首獎黑手 ( 榮獲 #第二屆台東冰咖啡創意大師賽 首獎作品「南迴的風（蜂」）
🎧 南部樂齡一日遊首選：金崙泡湯＋喝咖啡
🎧 東部特有『剛剛好的限量』餐食文化
🎧 偏鄉開店一定要夠有在地特色才能吸客
🎧 隱藏版餐廳的特色料理有哪些呢？( 耐心聽完本集你就知道啦！）


節目推薦餐廳名單: ( 請都先致電提前預約📞 ）
達興山號
小山村
Chubby Rabbit 恰比兔子
橋Chiao
VuVu野菜農園
5181聽海-文創工作室&咖啡


// A++語錄//
不管到哪間餐廳，一定要學習尊重老闆的原創口感喔！畢竟個人口味是很主觀，但原創精神是值得被支持的💪

__

東部生活，系列節目絕對要聽起來！
這邊聽 ▶️

☰follow us
謝榕佳｜IG ＠hsiehjiajia
FB：https://www.facebook.com/jia.kiki

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkw5

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6q2jxqg03c401xoh1vea9ad/comments

首集開播！🎉🎉🎉🎉🎉
我是東漂到台東大武的創業女子～佳佳 

第一集要來聊什麼？
認識我的都知道我是北部姑娘嫁來台東
為什麼會移居東部呢？ （因為❤️）
又為什麼會在這裡創業？ （也是因為❤️）

這集除了我的東漂故事外，也邀請另一位為愛移居來台東的創業男子小馬
一起來聊聊我們義無反顧的移居故事


🎤 本集來賓：CINEVUAN 去那呼玩 烘培咖啡 追夢人 唐彥喆（小馬）
FB: https://www.facebook.com/cinevuan/

💁‍♀️本集大綱：
🎧 你和你的『她』如何與台東相遇的？
🎧 來台東創業需要很有錢嗎？
🎧 在東部創業的美麗與哀愁
🎧 我想我應該可以更..............

📒 A++語錄
一定要花時間了解自己，日後才不會對自己做的決定產生懷疑

__

東部生活，系列節目絕對要聽起來！
這邊聽 ▶️ 

☰follow us
謝榕佳｜IG ＠hsiehjiajia
FB：https://www.facebook.com/jia.kiki

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkw5

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6q2jxqg03c401xoh1vea9ad/comments


上集是不是很精彩，告訴你這集更精彩！
管處小編深知東海岸大小事，超多不說你永遠不會想到的新知。常來東海岸玩的你，快筆記下來吧～

=本集內容=
🎧東海岸的市集大盤點，這些市集你去過嗎？
🎧東海岸的衝浪點有這些，初學者首推這裡！
🎧野菜百百種，這些野菜來東海岸一定要試試看
🎧咖啡廳之必要，東海岸的咖啡廳報給你聽
🎧想看海蛇，東海岸的這個活動必須來參加！
🎧東海岸的廁所比加油站還多，難道這就是想尿就尿的幸福嗎🤣🤣🤣


＝＝＝＝
新太平洋一號店
https://www.facebook.com/newpacific1
浪幸福來⺠宿闆娘
https://www.facebook.com/lethappinessin

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6q2jxqg03c401xoh1vea9ad/comments


上集是不是很精彩，告訴你這集更精彩oh~！
管處小編深知東海岸大小事，超多不說你永遠不會想到的新知。常來東海岸玩的你，快筆記下來吧～

=本集內容=
🎧東海岸的市集大盤點，這些市集你去過嗎？
🎧東海岸的衝浪點有這些，初學者首推這裡！
🎧野菜百百種，這些野菜來東海岸一定要試試看
🎧咖啡廳之必要，東海岸的咖啡廳報給你聽
🎧想看海蛇，東海岸的這個活動必須來參加！
🎧東海岸的廁所比加油站還多，難道這就是想尿就尿的幸福嗎🤣🤣🤣


＝＝＝＝
新太平洋一號店
https://www.facebook.com/newpacific1
浪幸福來⺠宿闆娘
https://www.facebook.com/lethappinessin

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6q2jxqg03c401xoh1vea9ad/comments

噹啷！我們終於敲碗把管處的小編請來PK啦～ 🎉🎉🎉
其實默默策劃這場PK很久了，感覺可以從小編那邊挖到很多有趣的事(秘🤫)！
這次特別規劃上下兩集來暢聊，但既然是PK賽，我們也是有準備的啦～小編，你預備好了嗎？Let's start it ~

=本集內容=
🎧東海岸生活小知識&旅遊資訊PK戰，小編會被考倒嗎？
🎧想買新鮮海產，除了成功鎮還可以去哪？
🎧這個山林動物超氾濫，aka我們的緊急儲備糧？！
🎧連東管處小編都回答不出，山線通往海線的公車有哪些？
🎧鏡頭君好可愛，居然還有這種用法？！

＝＝＝＝
新太平洋一號店
https://www.facebook.com/newpacific1
浪幸福來⺠宿闆娘
https://www.facebook.com/lethappinessin

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6q2jxqg03c401xoh1vea9ad/comments


告訴你！在東海岸沒有快時尚，我們的時尚就是一款款創作者手作細活的工藝品，大部分的工藝品都是取材於大自然都一無二的創作，
只有懂不懂欣賞，不問買到會不會太貴啦！
本集要帶你用耳朵瞎拼，記得，部落手工藝品看到喜歡一定要鮮買起來，一旦錯過，可能再也買不到摟！

=本集內容=
🎧買東西就要靠一股狠勁！買東西絕不手軟的亮亮&曼怡
🎧不要再抱怨東西很貴了，天然素材手作的東西真的很珍貴
🎧工藝品看起來都很像？NO NO NO，內行人看的是門道！
🎧買工藝品/飾品首推這個地方！
🎧買吃吃喝喝的土產伴手禮絕對要來這裡！

＝＝＝＝
新太平洋一號店
https://www.facebook.com/newpacific1
浪幸福來⺠宿闆娘
https://www.facebook.com/lethappinessin

【Nga'ayho】你好，東海岸｜IG @ecnsa
FB：www.facebook.com/ecnsa

Powered by Firstory Hosting