Kako se razvijata spomin in inteligenca, ter kako ju lahko okrepimo? V tej epizodi podkasta Tanka je meja gostim dr. Anjo Pahor, strokovnjakinjo za vedenjsko in kognitivno nevroznanost. Skupaj raziskujeva, kaj spomin in inteligenca pravzaprav sta, kako se oblikujeta skozi življenje, in kako lahko z znanjem nevroznanosti izboljšamo svoje kognitivne sposobnosti. Pogovor vključuje tudi najnovejša znanstvena odkritja, ki osvetljujejo delovanje možganov, ter praktične nasvete za vsakodnevno uporabo teh spoznanj.

Sledite Anji:
https://www.linkedin.com/in/anja-pahor/

Sledite podcast na Instagramu, TikToku: @tankajemeja_podcast
Sledite meni: @sasaaden

Kako se razvijata črevesje in imunski sistem dojenčkov in otrok? Gostja, dr. Teja Klančič, z nami deli strokovne vpoglede v to, kako lahko poskrbimo za optimalen razvoj naših najmlajših. Razpravljamo tudi o tem, kako ravnati, če se kdaj oddaljimo od te poti in kako lahko s pravimi odločitvami podpremo zdrav razvoj otroka.

S Tejo se dotakneva ključnih vplivov na razvoj dojenčkov, kot so način poroda, prehrana, bivalno okolje in čustvena podpora. Dr. Teja razlaga, kako vsak od teh dejavnikov prispeva k zdravju in odpornosti otrok ter kako jih lahko usmerimo v pravo smer.

Spremljajte Tejo:

• Instagram, Facebook: @znanstvenica
• Splet: znanstvenica.si

Sledite podcast na Instagramu, TikToku: @tankajemeja_podcast
Sledite meni: @sasaaden

Kaj je mikrobiom in zakaj je ključen za naše zdravje? Dr. Teja Klančič razkriva skrivnosti zdravega črevesja in njegov vpliv na naše splošno počutje.

Dr. Teja Klančič je znanstvenica, ki jo globoko zanima, kako prehrana vpliva na naše telo. Svoje raziskave je izvajala po vsem svetu, od preučevanja sline z NASO do preučevanja učinkov vlaknin na črevesne bakterije med doktoratom v Kanadi.

V tej epizodi Teja in Saša raziskujeta ključne teme, kot so vloga črevesnih bakterij pri imunskem zdravju, kako lahko prehrana v 24 urah spremeni vaš mikrobiom, znanost o prebiotikih in probiotikih ter povezava med zdravjem črevesja in mentalnim zdravjem.

Sledite Teji:
Instagram, Facebook: @znanstvenica
Splet: znanstvenica.si

Sledite podcast na Instagramu, TikToku: @tankajemeja_podcast
Sledite meni: @sasaaden