Et si ce n'était pas la douleur qui nous retenait mais la peur de la liberté?

Dans cet épisode profond et sans filtre, on explore une vérité dérangeante: parfois ce n'est pas l'ombre qui nous effraie mais la lumière. Pourquoi rester dans ce qu'on connait même si ça fait mal? Pourquoi saboter sa propre guérison quand elle commence à pointer le bout de son nez?

Est-ce qu'on a peur d'échouer, de réussir ou simplement de changer?

Je suis certaine qu'on t'a déjà dit de rester positif, que le temps réparera les choses etc. Justement on en parle ensemble!

Aujourd'hui on parle de la timidité et de tous les aspects incroyables liés!!! Tu verras c'est hyper intéressant :)

Aujourd'hui on parle de dépendance affective, de traumatismes mais surtout de valeur de soi-même! Du coup si tu te vois dans ces paroles, écoute ça <3

Aujourd'hui je te donne tous mes conseils pour enfin comprendre comment ton cerveau agis et changer!! Pas de trucs débiles mais des choses qui aident vraiment, on parle de neurosciences ensemble donc écoute!!! Si tu veux une partie 2, dis-le moi dans les commentaires <3

Et si ton mal-être n’était pas un bug… mais une alerte ?

Dans cet épisode, on retourne la vision classique de la douleur émotionnelle. Et si aller mal ne voulait pas dire que tu es brisé(e), mais que quelque chose en toi appelle à être écouté, reconnu, réparé ?

On parle de signaux du corps, de l’âme, du cœur. On explore ce que la société appelle “faiblesse” mais qui, en réalité, peut devenir ta plus grande force : celle de comprendre ce que tu traverses, au lieu de le fuir.

Un épisode pour te réconcilier avec toi, même dans les tempêtes.

« T’es comme ça, c’est tout. »

Combien de fois on t’a dit ,ou tu t’es dit que tu ne changerais jamais ?

Cet épisode, c’est une claque pour cette voix en toi (ou autour de toi) qui t’a convaincu(e) que tu étais condamné(e) à rester figé(e) dans tes schémas, tes blessures, tes réactions.

On parle d’identité et de cette rage intérieure qui crie : je veux évoluer, même si j’ai peur.

Un épisode pour briser la fatalité et reprendre le pouvoir sur qui tu veux devenir. Vraiment.

In this episode we are talking about winter arc! Seen all over the internet, i explain that it isn’t simply going to the gym/eating well but there’s actually a great purpose to that!!! A way to evolve!!!

So are you ready to take a step further and transform completely?

« Your life does not get better by chance, it gets better by change » -Jim Rohn