PCOS a.k.a Polycysteus Ovarium Syndroom, ik wist eigenlijk pas écht wat het was toen ik erachter kwam dat ik het had een aantal jaar geleden. In deze aflevering vertel ik je alles over mijn 'PCOS journey'. Van de diagnose tot de symptomen tot wat het uiteindelijk heeft betekend voor mijn proces om zwanger te worden.

Ps. volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering hebben we het over wat zelfvertrouwen nou écht is en hoe je er meer van kunt opbouwen. Want zelfvertrouwen is een skill, niet iets waar alleen de gelukkigen onder ons mee zijn geboren. Ik zou graag met je delen wat míj heeft geholpen op mijn weg naar meer zelfvertrouwen en als ik dan toch bezig ben: veeg ik graag wat 'confidence mythes', die jou mogelijk zouden kunnen belemmeren, van tafel.

Jouw 50 dagen gratis Nextory via deze link: nextory.nl/tantesoof en gebruik de kortingscode tantesoof.

Ps. volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

*Deze aflevering is in samenwerking met Nextory.

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Op TikTok vliegen de (goedbedoelde) adviezen je om de oren. Sommige adviezen zijn super handig en behulpzaam, en andere... Nou, naar mijn mening: not so much. In deze aflevering bespreek ik populaire TikTok adviezen die je wat mij betreft lekker links kan laten liggen omdat ik ze bot gezegd, gewoon toxxxxic vind.

Jouw 50 dagen gratis Nextory via deze link: nextory.nl/tantesoof en gebruik de kortingscode tantesoof.

Ps. volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

*Deze aflevering is in samenwerking met Nextory.

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze aflevering is weer packed met adviesjes over allllllerlei verschillende onderwerpen! We hebben het o.a over het uitmaken van relatie en de schuldgevoelens en emoties die erbij komen kijken. Hoe vermijd je die? Kan dat uberhaupt wel? Ook bespreken we de spanning rondom samenwonen, long distance situationships (complicated...), het onderdrukken van je emoties (en hoe je daarmee stopt), verslaafd zijn aan je telefoon en nog veel meer!

Ps. volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kinderen zijn geen kijkcijfers!! Na de BOOS aflevering gezien te hebben vorige week en mijn bloed goed gekookt heeft door hoe het er bij de familievloggers aantoe gaat wilde ik deze week wijden aan datzelfde thema. Familievloggers; naar mijn mening gaan ze te ver. In deze aflevering gaan we dieper in op de (negatieve) effecten die familievlogs hebben op de mentale gezondheid van hun kinderen en hun ontwikkeling en deel ik mijn mening over deze families en hun taferelen.

PS. Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Na de aflevering van vorige week kon natuurlijk de singles variant niet achterblijven. Want je weet hoe het gaat als je single bent: iedereen heeft er wat over te zeggen en komt tevens met "goed bedoeld" maar ongevraagd advies. "Het komt als je niet zoekt", bijvoorbeeld. Of: "Je moet eerst van jezelf houden voordat je van iemand anders kunt houden". Twee van vele adviezen waar ik het niet mee eens ben en vandaag vertel ik je waarom!

Ps. volg @tantesoof ook op instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze dagen vliegt het dating- en liefdesadvies je om de oren en veel daarvan nemen we met z'n allen toch wel gewoon voor waarheid aan. Máár, wat nou als we deze "truths" eens écht onder loep nemen? Zijn ze dan eigenlijk niet gewoon bést wel achterhaald? Als het aan mij ligt wel en daarom zaag ik ze deze aflevering met liefde voor je af.

Ps. volg @tantesoof ook op instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Toch wel de meest gestelde vraag in mijn zwangerschap is: "hoe gaat het dan nu met je ADHD?!" Well... daar valt een hoop over te vertellen. Met al die veranderingen in mijn hormonen en mijn lichaam verandert er ook veel in hoe ik me voel en hoe ik mijn ADHD ervaar. Of ik dat positief of negatief vind, vertel ik je uuuuuitgebreid in deze aflevering. Voor vragen kun je me altijd nog een berichtje sturen via de @tantesoof instagram.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schaamte. Nog weer zo'n emotie die je flink in de weg kan zitten in je leven. Misschien kom je schaamte in je dagelijks leven regelmatig tegen en zou je op dat soort momenten het liefst gewoon verdwijnen. Schaamte kan ook op een diepere laag in je leven verweven zijn: en je het gevoel geven dat er iets mis is met wie je bent. Je kunt je veroordeeld voelen of tekort voelen schieten in de ogen van anderen of die van jezelf. Juist: au. Ondanks dat het heel eenzaam kan voelen, is het iets dat ieder mens op een bepaalde manier herkent. In deze aflevering praten we erover. Waarom is schaamte ons allemaal zo bekend? Waarom kan het zo verlammend werken en hóe kun je op een gezonde manier met je schaamte omgaan zodat het je niet tegenhoudt in je leven? Ik deel ook op wat voor manier schaamte de kop op steekt in míjn leven en wat mij heeft geholpen me zelfverzekerder te voelen.

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze week gooi het over een andere boeg en beantwoord ik jullie persoonlijke vragen! Enneh, toch ook wel wat adviesjes hier en daar. Niet alleen de zwangerschap komt voorbij: ook de relatie met mijn vriend, onzekerheid, mentale gezondheid, adhd en nog veel meer!

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Volg @tantesoof ook op Instagram!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.