Tantrapodden

A conversation about how to make love, relate, and grow with consciousness in a romantic relationship. Ben and Kasia, therapist share their own experiences—and in this episode, you won’t just be touched by their words, but by the energy between them. You'll also walk away with plenty of inspiration to bring into your own love life.

Ben made a speciel poem that he shares for the first time here:

The one lover

Life is the wildest lover
kind and ruthless,
passionate and gentle,
raw and carnal.
I can be quietly making my tea
in the kitchen
and then a moment later
i’m bent over the kitchen counter
eyes rolling back in my head
while life fucks the foolishness
out of me,
my dream of control
scattered in a mess of spilt tea and sweat,
broken hopes and ideas.

Sometimes she is gentle
tender,
her touch as sweet and intimate
as windblown reeds
or the silk seed parachutes
of spring.
My surrender is up to me
Will I listen?
Can I feel and soften under her caress?
Her touch is everywhere and all at once
inside and outside
reaching soft fingers
to caress my sensuous heart
and blessing my ears with crystal birdsong
and the river’s quiet murmur.
I need only take a step towards her
and our love affair opens and blooms
presence meeting presence
and our orgasm
is petals and butterflies,
eagles and leaping fish.

She knows how to play the long game too
fucking me slowly
with mundanity and doubt
while I forget she is even there
imagining I am alone and my lover gone.
She never leaves though
and these long slow sessions
can be wild indeed
building over days
or even weeks
until at last I cum in a spray
of remembrance,
stars and truth.

There is no technique she will not use
and savage is her love
I am ravaged by grief and loss
broken open by despair,
her nails on my back
leave bloody trails
of friends lost and sick children weeping
of war and greed
and desperate endings.
Her cruel hands
shredding my identity
and cracking a fragile self image
to bring forth all the colours
of a total love,
golden afternoon sunlight
and the steady drip of red blood.

The ultimate polyamorous lover
yet forever faithful
I am loved in the way I must be loved
fucked in ways I never knew
i could be fucked,
perfectly
mercilessly
wonderfully
intimate.
A lover that hears my every footfall
touches me more softly than breath,
that can listen to my single song,
my broken praising
amid the sound
of a billion voices
then reach to bless me with a love
as deep as essence
as perfect as the twist of DNA
I twirl my soul around.

Oh my love
I give myself to you
into your arms i fall.
Kiss me hard
kiss me tender
kiss me until I can taste only you
your breath is my breath
my heart is your heart
my love is your love.
I have always been yours
and yours I will forever be.
Take me, lose me, break me
heal me, turn me, open me.
I am yours
will you be mine?
And together we will
moan our passion
so even the stars blush
and hide their silver faces
sharing secret stories
that only we can speak
while the sweat dries on our bodies
and love becomes
the music
that fills all the spaces
of an infinite night
our bed
the magic carpet
on which we ride
quietly breathing
through the singing darkness.

The song that Kasia and Ben share on the Tantrapodden playlist on Spotify is:

On Love - Glen Hansard & Lisa Hannigan

If you want to come in contact with them you reach them here:

https://www.benbushill.com/

https://kasiasoraya.com/

Anna Tallwe:

www.tallwe.se/coachning

This episode really made me surprised and so inspired. Matt is a very experienced facilitator thats been in the Tantra field for over 30 years and traveled all around the world teaching. Today he makes the coolest thing to help especialy males master their sexuell energy. You will not belive what he is doing to find the people that really needs it.

If you like to find out more about Matt and his work you find him here:

SomaticConsent.com/orgasmic-blueprint/

https://somaticeros.com/edgementorship/

[email protected]

[email protected]

The song that Matt brought to Tantrapoddens playlist on Spotify:

Gayatri mantra, Benji Wertheim och John Decart

________________________________________________________________________

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

Youtube:Tantrapodden

Vill du komma i kontakt med mig Anna Tallwe så når du mig här:

www.tallwe.se/coachning

[email protected]

I detta avsnitt pratar jag med Annelie Hellström , Joy4Life om Dearmourering. Ett ämne som kan ha många åsikter när vi jobbar med könen. Vi pratar främst om det anala och vaginala men även kuken och om dearmourering i halsen och . Annelie beskriver på ett enkelt sätt varför detta kan vara hjälpsamt.

Vi pratar även om närvaro, kvinnogrupper, företagande och att fira livet. Att bygga broar istället för seperation.

Låt Annelie valde till Tantrapoddens gästspellista

Hälsa Gud, MissLi

Du når Annelie här:

https://www.instagram.com/joy4life.se

https://joy4life.se

https://www.bokadirekt.se/places/joy4life-stockholm-18506

[email protected]

_________________________________________________________________________

Vill du komma i kontakt med mig Anna Tallwe så når du mig här:

www.tallwe.se/coachning

[email protected]

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

I detta avsnitt är det Tantrapoddens host Anna Tallwe som är gäst. Hon delar med sig av sin personliga erfarenhet av Tantran. En resa till mer enkelhet, frihet och glädje. Där livsomständigheterna inte längre är ett hinder för att känna pirret. Jenny Puertas hostar och vi pratar om meditation, sexualitet, livets utmaningar och humorn som pågår där mitt i allt.

Låten som Anna valde till Tantrapoddens gästspellista är:

Falling free med Eivor

_________________________________________________________________________

Vill du komma i kontakt med mig Anna Tallwe så når du mig här:

www.tallwe.se/coachning

[email protected]

_______________________________________________________________________

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

Youtube:Tantrapodden

Marika Smith, sexinspiratör gästar podden. Ett avsnitt så fyllt av perspektiv på hur vår sexualitet påverkar oss.

Varför är det så viktigt att titta på de skuggor som sexualiteten kan bringa upp och inte bara allt det härliga? Hur kan vi skapa mer magi in i upplevlesen av sexualiteten? Vad har intentionen med ingången till en sexuell stund för betydelse? Sexuella ritualer, vad är det?

_____________________________________________________________________

Du hittar mer om Marika här:

Hemsida: https://sexinspiration.se/

Podd: https://sexinspiration.se/podcast/

Låten hon valde till Tantrapoddens gästspellista är:

Eros, agape, philla med Sara Parkman

___________________________________________________________________

Vill du komma i kontakt med mig Anna Tallwe så når du mig här:

www.tallwe.se/coachning

[email protected]

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

Youtube:Tantrapodden

In this episode, Rachel Rickards shares how you can achieve deeper listening, become more curious, and thereby experience more in life on every level. She talks about eros and creativity, and how we can become ready to step out even more into life and do what we yearn for the most.

Rachel Rickards is an international leader in the field of personal transformation, intimacy, embodiment, and relational intelligence. She is a masterful group facilitator, event producer, and new mother, who has made a lasting impact through her visionary work.

In 2014, she co-founded Embodied Intimacy, which has since become one of the most respected global organizations offering trainings and events focused on intimacy, trauma healing, relational intelligence, somatic education, and community building. Embodied Intimacy supports hundreds of individuals each year in reconnecting with their bodies, regulating their nervous systems, and stepping into their truest selves.

Since 2019, Rachel has been the lead facilitator of the Belly2Belly Facilitator Training after her mentor, David Cates, passed on the torch and the role of CEO.

In 2022, Rachel launched her newest passion project, The Field Facilitator Training. This revolutionary experiential learning environment is designed for group facilitators passionate about cultivating deep group-heart coherence and facilitating the emergence of collective group soul.

Most recently, Rachel has become the creator and host of the podcast "In Presence We Trust: The Facilitation Podcast".

www.The-Field.com 

www.RachelRickards.com

www.IntimacyCamp.com 

______________________________________________________

Låten hon valde till Tantrapoddens gästspellista är:

Time, Jimmy Sax

___________________________________________________________

Vill du komma i kontakt med mig Anna Tallwe så når du mig här:

www.tallwe.se/coachning

[email protected]

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

Youtube:Tantrapodden

Första paret i Tantrapodden!

Lyssna när Sofie och Fabian berättar om deras resa genom relationen utifrån att behålla polariteter och se hur kvinno- och mansarbetet kan vara ett stöd i detta. Vi får titta in deras pågående relationsworkshop där dom inte bara delar det som fungerar utan också det som är utmanande. Sånt vi är många som kan känna igen oss i. Hur kan ett par hjälpas åt att förstärka varandras tillgångar utifrån ett maskulint och feminint perspektiv? Vad har ledarskap för roll i detta? Lyssna!

Du hittar Fabian och hans arbete med ledarskap och män här:

Instagram: @fabianbolin
https://seol.center
Sofie och hennes arbete för kvinnohälsa häR:
@sofiebellis på IG

Låten dom bidrog med till Tantrapoddens gästspellista är:

The girl from Ipanema - Stan Getz

___________________________________________________________________________

Vill du komma i kontakt med mig Anna Tallwe så når du mig här:

www.tallwe.se/coachning

[email protected]

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

Youtube:Tantrapodden

I dagens avsnitt pratar Paula Nygren om hur man som par kan förhålla sig till Tantriska sammanhang där det uppstå starka intima möten. Vilka faktorer påverkar tryggheten, vad kan man tänka på. Hon pratar om detta ut både ett monogamt och ett icke-monogamt perspektiv.

Vill du ha mer av Paula? Det finns massor!

På hemsidan finns massa info om Paula, alla kurser, behandlingar, Göteborgs Tantrafestival etc
www.lustinlife.se

Följ Göteborgs Tantrafestival:
https://www.instagram.com/tantrafestivalengbg/

Paula på fb:
https://www.facebook.com/share/1GKj9iwaKe/

Paulas låt

The sacred unionen, Ondas de Possibilidades

___________________________________________________________________________

Vill du komma i kontakt med mig Anna Tallwe så når du mig här:

www.tallwe.se/coachning

[email protected]

___________________________________________________________________________

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

Youtube:Tantrapodden

I detta avsnitt delar Norma B Aram, barn- och ungdomspsykitariker och tantraterapeut med sig om hur tantran hjälpte henne att kunna läka trauman som hon i många år förstått och arbetat med men aldrig blivit riktigt fri ifrån. Där tantran och det arbete med kroppen som ingår i tantraterapin har gjort den stora skillnaden. 

______________________________________________________________________

Vill du ha kontakt med Norma B Aram så hittar du henne här:

https://kaddio.com/c/holdingspacebynorma

https://kaddio.com/c/careofnorma

Instagram: Care of Norma
Facebook: Norma B Aram

Låten hon valde till Tantrapoddens gästspellista är:

Rivers flows in you, Yiruma

___________________________________________________________

Vill du komma i kontakt med mig Anna Tallwe så når du mig här:

www.tallwe.se/coachning

[email protected]

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

Youtube:Tantrapodden

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

Youtube:Tantrapodden

Lyssna på hur Malin beskriver hur vi kan bli mer levande varelser i dagens samhälle. Bli mer av oss själva och leva ett rikare och mer meningsfullt liv. Ett väldigt inspirerarande samtal om hur Tantran kan vara en väg dit.

Du hittar mer information om Malin här:

Malin Rydesjö - Live Life Alive

[email protected]
+46 70 775 08 68

Låt som Malin bidrog med till Tantrapoddens gästspellista:

Light of this world

Mooji Mala och Shivali

____________________________________________________________

Vill du komma i kontakt med mig Anna Tallwe så når du mig här:

www.tallwe.se/coachning

[email protected]

Vill du följa mer av Tantrapodden så gör du det här:

Instagram: @tantrapodden.se

Facebook: Tantrapodden

TikTok: Tantrapodden

Youtube:Tantrapodden