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Tay Ser Consciente
Tay Ser Consciente episodes
- Smoothies para el Alma
Descubre los rituales de autocuidado para el alma a través de hábitos sanos y reflexiones que te lleven a sanarte.
21 min - Ritual de Autocuidado
"Autocuidado el camino que conduce a la salud". Descubre por medio de auto podcast cuales son las mejores formas de cuidarte y darte sostenimiento mental, emocional y físicamente. Acompáñanos a conocer la mejor forma de gestionarse.
40 min - Respiración consciente aplicada en la recuperación de la depresión.
Descubre como puedes ayudar a tu cuerpo y mente a sanar por medio de la respiración consciente, ayúdate y encuentra paz.
24 min - Depresión InfantilLa Depresión Infantil tiene varias formas de manifestarse, ¿Quieres saber cuales son? Acompáñanos a descubrir como se manifiestan y que podemos hacer para ayudarlos.22 min
- Depresión Episodio 4: Cuatro Factores que te pueden llevar a la depresión desde el punto de vista de las Constelaciones Familiares
En este episodio veremos a profundidad cuatro de las causas que en tu Sistema Familiar o cualquier tipo de sistema te puede llevar a una profunda tristeza, identifica estos puntos y conoce la raíz que puede llegar a provocar este sentir y como combatirlo.
29 min - Depresión Episodio 3: La depresión desde el Enfoque Sistémico.
Descubre como entender y solucionar la depresión desde el Enfoque Sistémico
20 min - La Kabbalah y la Depresión.Tres útiles herramientas que nos ofrece la Kabbalah para combatir la Depresión.19 min
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Podcast de autoayuda y psicología.