Aujourd'hui gros sujet :LA CULPABILITE. Comment ne pas culpabiliser ? Essayer de dealer avec notre hyperactivité physique et mentale ? Je t'explique tout et te raconte mon expérience dans cet épisode ! ----On en parle ensemble ? ☺️📲Mon insta : <a href="https://www.instagram.com/to.fourneau/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@to.fourneau</a><hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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TCA TALK #12 - La Culpabilité

Moi c'est Théo, j'ai 28 ans, et dans ma vie j'suis perdu mdrrrKilomètre Pas Zéro, c’est un podcast qui part de la course à pied… et qui va un peu plus loin. Ici, on parle majoritairement running : séances, compétitions, progression, fatigue, ego, plaisir de courir.Et comme souvent en courant, les pensées dérivent : discipline, rapport au corps, pression, équilibre, quotidien.Ce n’est pas un podcast de motivation.C’est un podcast de mouvement.Courir, réfléchir, avancer et même quand ce n’est pas parfaitement linéaire.Kilomètre Pas Zéro, parce que tout commence toujours quelque part. On en parle ensemble ? ☺️📲Mon insta : <a href="https://www.instagram.com/to.fourneau/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@to.fourneau</a><hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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Moi c'est Théo, j'ai 28 ans, et dans ma vie j'suis perdu mdrrr Kilomètre Pas Zéro, c’est un podcast qui part de la course à pied… et qui va un peu plus loin. Ici, on parle majoritairement running : séances, compétitions, progression, fatigue, ego, plaisir de courir. Et comme souvent en courant, les pensées dérivent : discipline, rapport au corps, pression, équilibre, quotidien. Ce n’est pas un podcast de motivation. C’est un podcast de mouvement. Courir, réfléchir, avancer et même quand ce n’est pas parfaitement linéaire. Kilomètre Pas Zéro, parce que tout commence toujours quelque part. On en parle ensemble ? ☺️ 📲Mon insta : @to.fourneau Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Moi c'est Théo, j'ai 28 ans, et dans ma vie j'suis perdu mdrrrKilomètre Pas Zéro, c’est un podcast qui part de la course à pied… et qui va un peu plus loin. Ici, on parle majoritairement running : séances, compétitions, progression, fatigue, ego, plaisir de courir.Et comme souvent en courant, les pensées dérivent : discipline, rapport au corps, pression, équilibre, quotidien.Ce n’est pas un podcast de motivation.C’est un podcast de mouvement.Courir, réfléchir, avancer et même quand ce n’est pas parfaitement linéaire.Kilomètre Pas Zéro, parce que tout commence toujours quelque part. On en parle ensemble ? ☺️📲Mon insta : <a href="https://www.instagram.com/to.fourneau/" rel="noopener noreferrer">@to.fourneau</a> Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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