感謝《哈拉充能量》的男愛咪以及《三尼巴掌》的紹平，透過和兩個不同世代的對談，讓大米可以用她的人生哲學幫大家充能量。

✔溫柔是女生剛當上主管時慣用的手段，但她需要有能力救小雞，此時就需要強悍。

✔”人生不要穿制服“。名利雙收是過往的社會期待，但後來會知道自己需要的是有錢，人紅的虛榮只是假象。

✔人一定要先登上心中想要的殿堂，再修正成自己想要的清淡。擁有過的不希罕，才是真的不希罕。

✔我們透過“比較”來肯定自己，卻又在一次次的比較中不確定自己是否能勝出。自己最大的敵人，就是那內心充滿糾結的自己。

✔要找上一個世代的優秀人士聊天，去學習他們人生的智慧，才能突破自己的抱怨同溫層，讓自己大躍進。

✔你想要什麼，就要大聲說出來，讓全世界都來幫你。

✔工作上的成就雖然會開心，但你總會希望有人陪伴。趁年輕自己樣貌好的時候，去找到好看的人，找到自己的愛情。

✔有錢讓自己有底氣，並且抵擋外界聲音，好好做自己。

✔面對父母的重男輕女，大米理解到：「即使我極盡努力，也無法成為你最愛的孩子。」儘管傷無法完全療癒，但自己的成就，能讓自己在那個點上放過自己。

✔不必逞強。看著過去，你可以撫慰當時柔弱且滿身傷的自己，不必急著把那個小小孩拖著前進。

想聽20、30、40的不同世代podcast，請點擊

20👉《三尼巴掌｜怪新聞》

30👉《哈拉充能量》

40👉《黃大米》

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《可以強悍，也可以示弱：有身段也有手段，人生的規矩我說了算》

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