這集是大米上《殺時間機器》的訪問，感謝蝗虫和大磊的訪問，也感謝所有的殺粉支持～～

✔睡、投胎、長相都是一種能力，與其在不滿中抱怨，不如去想自己的強項和才華在哪裡。每次的批評，都是在讓自己慢下前進的腳步。

✔大米五歲開始跟著父母去掃水溝，一戶一個月賺一百元，辛苦勞累，收錢還要被刁難。因此大米當初開始工作，選定了電視行業，並設定年薪三百萬，就是希望能讓父母抬頭挺胸過日子。

✔人窮親戚少，但這時還會支助你的人，都是大好人。

✔在你錄取工作時，就要先請教前輩：這一行的下一步是什麼，以及他們的下一步你是否喜歡？來決定是否繼續留在這一行。

✔職場上資深的人能得到許多隱形的福利，你必須到那個位子，才能聞到上層空氣的味道。

✔曾有一位年輕編輯，政大碩班畢業，月薪兩萬八。三個月之後，年輕編輯就請辭，離職單寫著：「不堪台北物價。」一年之後又去北京，薪水超過十萬，已經超過大米這個主管，重擊了當時的大米。

✔自媒體的經營不容易，當你的自媒體有了小成績之後，你得到的不會是讚賞，而是嘲笑。

✔辛苦經營之後，當自媒體的經營收到成績，紅到讓主管發現，取捨的時間就到了。當時的主管對大米說：「你不要怨我，要怪，就怪你太紅。」

✔被離職之後，大米進行了一場感人肺腑的演講。回家後，收到無數的演講邀約信。於是靠著演講度過離職後的日子。

✔來到人生新高點之前，都會有一個大挫折。所以當挫折來臨時，好好地迎接它。

✔一個人會討厭你，是因為他心理有病，我的不理，是對他最大的傷害。在我身上你所認為的不完美，已經是本人活著的極限，所以就不必再去理會別人無情的人身攻擊。

✔在擔任主管、上電視後，大米去領失業救濟金，抽號碼牌的時候，超怕被認出來。在洽談的時候，被建議多投履歷表，多聽演講。對於過去經常演講給別人聽的大米，心中尷尬難熬。如果你也面臨要去領救濟金的狀況，想想大米之前也這樣做過，你不是孤獨的唯一。

✔怕死怕窮都不丟人。人生是自己的，當你沒有說“好”的時候，別人影響不了你的人生。

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黃大米新書《可以強悍，也可以示弱：有身段也有手段，人生的規矩我說了算》

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