Hablar de dejar un deporte no es fácil, sobre todo cuando fue tu vida durante años. En este episodio platico del duelo silencioso que vivimos quienes tuvimos que colgar el dobok, guardar los tenis o dejar la cancha. No es solo dejar de entrenar: es dejar parte de tu identidad atrás

En este episodio desmiento los estereotipos de ser hija única: no, no soy mimada, no crecí sola y tampoco tengo un castillo rosa. Ser hija única tiene matices que nadie cuenta, y aquí los platico desde la experiencia real, no desde el cliché o sii ?? Descubrelo y entra al debate conmigo

En este episodio platico sobre esas costumbres que para mí son normales, pero que descubrí que no todos comparten. Desde la carne asada como religión hasta frases que solo entendemos en familia, te cuento cómo es crecer rodeada de cultura norteña y qué pasa cuando eso choca con otras formas de ver el mundo.👢🤠

Hay amores que no fueron, pero se sienten como si sí.
En este episodio me tomo un té y viajo al pasado, a los recreos, a las cartitas escondidas en libretas y a ese amor que te hacía correr más rápido en educación física.Te comparto tres anécdotas (muy reales y muy bonitas) que me mandaron mis amigos, y reflexiono sobre lo que sentimos cuando teníamos 8 años pero lo recordamos como si tuviéramos 80.Spoiler: también me daba pena que me gustara alguien.Dale play si necesitas apapacho nostálgico y una sonrisa tonta recordando tu primer crush. 💌🎒

Hay amores que no fueron, pero se sienten como si sí.
En este episodio me tomo un té y viajo al pasado, a los recreos, a las cartitas escondidas en libretas y a ese amor que te hacía correr más rápido en educación física.Te comparto tres anécdotas (muy reales y muy bonitas) que me mandaron mis amigos, y reflexiono sobre lo que sentimos cuando teníamos 8 años pero lo recordamos como si tuviéramos 80.Spoiler: también me daba pena que me gustara alguien.Dale play si necesitas apapacho nostálgico y una sonrisa tonta recordando tu primer crush. 💌🎒

En este episodio de Te cito para platicar, te cuento cómo el perfeccionismo me ha detenido más veces de las que quiero admitir. No hay fórmulas ni pasos de gurú, solo una charla real sobre cómo empezar a soltar la necesidad de que todo sea perfecto. Te comparto 3 ideas muy breves que me han ayudado a avanzar, incluso con miedo.

Crisis de los 20s
A veces todo se siente demasiado: las expectativas, los miedos, la presión de “tenerlo todo resuelto”. Hoy te cito para platicar de eso que nadie nos explicó, pero todos sentimos.
Sirve tu té, respira… y acompáñame. 🍵🤍

✨ Bienvenidos a Te cito para platicar 🍵💭Este es ese espacio donde nos sentamos con un té en mano y dejamos que la conversación fluya. Sin prisas, sin juicios, solo una charla honesta entre amigos. Reflexionamos, compartimos experiencias y nos damos permiso de sentir, porque aquí no hay respuestas correctas, solo pensamientos que nos acompañan.A veces, lo único que necesitamos es una pausa, un respiro y alguien que nos entienda. Así que acomódate, prepárate un té y déjate llevar por la plática.