Tener hobbies es fundamental para nuestra salud mental. Nos permiten desconectar del trabajo, reducir el estrés y desarrollar nuevas habilidades. Algunos hobbies populares incluyen la pintura, la jardinería, el ejercicio, la lectura o incluso aprender un instrumento musical. La clave está en encontrar actividades que nos apasionen y que podamos disfrutar sin sentirnos presionados, simplemente por el placer de hacerlas.

Con la participación del abogado Cristian Parada, exploramos el impacto de los prestamistas ilegales, su modus operandi y las consecuencias legales de involucrarse con ellos. ¿Qué hacer cuando te enfrentas a estos grupos? ¿En qué momentos confiar en ellos puede parecer una salida, pero a la larga termina siendo una trampa? En este episodio, analizamos las señales de alerta, las recomendaciones legales y las mejores prácticas para protegerte. Descubre qué no hacer y cómo tomar decisiones informadas para evitar caer en las garras de estas organizaciones.

brain rot (putrefacción mental), la palabra elegida por la Universidad de Oxford como la palabra del año. ¿Qué significa este término y por qué está tan relacionado con nuestra vida digital? Hablamos de cómo el internet y el uso constante de nuestros celulares pueden afectar nuestra mente, volviéndonos más dispersos y menos enfocados.

Muchas veces sentimos que el año se nos escapa de las manos. Esto suele suceder cuando la rutina nos consume o estamos constantemente ocupados. Una buena idea para evitar esa sensación es organizar el tiempo y priorizar actividades que nos llenen de energía y nos acerquen a nuestros objetivos. Practicar la gratitud, llevar un diario o tomar pausas para reflexionar sobre lo que hemos logrado pueden ayudarnos a apreciar cada momento del año.

En este episodio hablamos de la interminable lista de eventos, compromisos y pendientes que se acumulan en estas fechas: reuniones familiares, intercambios de regalos, festivales escolares y hasta los temidos cierres en el trabajo. Te compartimos anécdotas graciosas, compartimos tips y cómo encontrar momentos de calma entre tanta locura.

🎄 "Se acerca la Navidad, y en este episodio queremos sumergirnos en todo lo que trae esta época: magia, recuerdos, y también emociones encontradas. ¿Te sientes contagiada por el espíritu navideño o te cuesta conectar con él? Desde las luces y decoraciones hasta los villancicos, vamos a explorar todo lo que significa esta temporada. Y para ti, ¿qué representa la Navidad? ¿Paz y alegría o algo más melancólico? Hoy vamos a conversar sobre cómo se vive esta época, desde la magia hasta las emociones más profundas.

El abogado, Cristián Parada nos aclarará todas las dudas sobre esta Medida incluida en la Ley de Cumplimiento de las Obligaciones Tributarias.

El feminismo es un movimiento social que busca la igualdad de derechos entre hombres y mujeres. A lo largo de la historia, el feminismo ha tenido un gran impacto en la sociedad. Hoy en el Té de Señoras hablaremos de cómo cada una vive el feminismo desde una mirada relajada.

Mantener viva una relación a lo largo del tiempo implica esfuerzo, empatía y voluntad por ambas partes. Algunas claves incluyen mantener una comunicación abierta, planificar actividades juntos, expresar gratitud, respetar los espacios individuales y ser detallistas. Los pequeños gestos, como sorprender a tu pareja con una carta o un regalo inesperado, pueden hacer una gran diferencia para mantener la chispa viva.

A medida que las personas envejecen, puede que ciertos temas relacionados con la salud y las enfermedades se vuelvan más comunes en las conversaciones. Sin embargo, aunque es normal hablar sobre temas de salud, es importante no perder el foco en las cosas positivas de la vida. Tener un balance entre compartir experiencias de salud y disfrutar de las cosas buenas puede ayudar a mantener una actitud positiva.