Te Invito Un Vino

En esta ocasión tenemos a Ana Paula Muñoz para platicar sobre los mitos del amor romántico des de una perspectiva feminista y un tanto realista, cuestionando lo que nos han idealizado de la idea de amor. Aprenderemos a negociar en el amor y a definir nosotros mismos ¿Qué es amor?

Hola, en esta ocasión el episodio es una opinión muy personal sobre la violencia hacia las mujeres.  Considero que es válido sacar lo que sentimos, hablar de esta cara, de lo que los medios no te muestran, de lo que ser feminista implica.

Si no quieres escuchar, lo entiendo.

Gracias, te mando un abrazo sororo.

BIENVENIDO SEA EL MES DEL ORGULLO.

Este episodio platicamos con Pablo Vera, miembro de la comunidad LGBTI+  y líder del grupo TODXS, sobre la importancia de esta fecha, la necesidad de visibilización, su bagaje histórico y la empatía que necesita el mundo para darse cuenta que el AMOR es AMOR.

A todos los miembros de esta hermosa comunidad, les mando un abrazo lleno de amor, son seres hermosos.

Happy Pride!!!

En esta ocasión platicamos con la Psicóloga Thania Ramírez sobre el Burnout, un trastorno emocional que nos lleva a quemarnos de manera emocional y nos pone al límite en ambientes laborales o estudiantiles, y más en estos tiempos de cuarentena.

Esperamos que les gusta y que les sirva en estos momentos difíciles. 

Hola, En este episodio tenemos a nuestra primera invitada del podcast Ana Victoria López, una mujer maravillosa que admiro con todo el corazón y de la que he aprendido muchísimo.  Vamos a platicar del cuerpo positivo, ¿cómo lo percibimos?, ¿Con qué estereotipos hemos crecido? y la primera parte de una polémica foto.

Pd. Perdón por la mala calidad del audio, les prometo que estoy trabajando en mejorarlo. Se escucha mejor si lo utilizan en altavoz.

Este episodio es justo y necesario, pues he notado como a muchos nos ha afectado la situación y nos ha generado crisis de ansiedad y en algunos casos depresión. Por ello es necesario platicar de que estamos haciendo, que podemos hacer y como podemos ayudarnos a estar mejor para mantener una salud mental que nos ayude a mantenernos felices. 

Les mando un abrazo con mucho amor para estos tiempos difíciles. 

La autoestima es uno  de las cosas que muchas veces hemos dejado de lado y que sin embargo nos acompañan toda nuestra vida.

En este episodio, te cuenta mi experiencia  y la baja autoestima que viví y algunas cosas que me han ayudado a amarme cada día más 

Y es momento de empezar a sanar, pero ¿Sabes cómo hacerlo?

Sanar un corazón es uno de los anhelos del mundo y aunque no soy experta, te cuento algunas cosas que me han ayudado a sanar mi corazón y que espero que te ayuden a ti también <3