En este episodio mi invitada Frances Michell y yo nos metemos en terreno incómodo pero necesario: cuestionar eso que siempre has dado por hecho. ¿Cuántas de tus creencias realmente son tuyas… y cuántas vienen de tu familia, la cultura, la escuela o las redes sociales?

Con ideas como andar en la vida en modo Pacman, mandarle screenshots a tu psicologo, y cuestionar todo como niño, exploramos cómo se forman los sistemas de creencias que moldean tu forma de pensar, decidir y ver el mundo y como romperlos. Hablamos de esas “verdades” que nunca cuestionaste, de los patrones que repites sin darte cuenta y de cómo empezar a identificar qué sí te pertenece… y qué simplemente heredaste.