Mayníficas I Salud, Autocuidado y Alimentación Consciente

¿Te sientes en paz y libre con la comida? | Episodio 61


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Tu relación con la comida dice mucho más de ti de lo que imaginas. ¿Es una relación que te da paz o te genera conflicto? ¿Te sientes libre o atrapada?

En este episodio descubrirás:

✅ Por qué tu plato es un espejo de cómo te relacionas con tu cuerpo, contigo misma y con tu vida.

Preguntas poderosas que te revelarán qué hay detrás de tu forma de comer.

Cómo saber si comes por hambre física o emocional (y qué hacer al respecto)

¿Tu comida te nutre o es tu tirita emocional?

Por qué si no hay paz en tu plato, tampoco la habrá en tu cuerpo ni contigo misma.

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💁‍♀️Y si quieres ir un paso más allá para transformar tu relación con la comida, con tu cuerpo y contigo misma, te dejo una clase cortita donde te explico cómo (sin dietas, restricciones ni culpa): 👉 https://maymoron.com/clase⁠

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Mayníficas I Salud, Autocuidado y Alimentación ConscienteBy May Morón | www.maymoron.com