Te tengo que contar

Te tengo que contar

By Gabriela EstradaLeisure
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Te tengo que contar episodes

  • ¡Hola! Long time, no see
    ¡Bienvenidx! Este episodio súper cortito es sólo para ponernos al corriente en lo que pasó en estos 5 meses que no hubo episodios. Este año tengo muchas ideas y cosas que quiero contar, este proyecto me emociona muchísimo y me rehúso a dejarlo morir :)
    En Te Tengo Que Contar nos encanta el chisme jeje, pero no somos fan de andar criticando tampoco. Este es un espacio para platicar, conocer pero siempre respetando las ideas y trabajo de otras personas :) si tienes alguna sugerencia para platicar en el podcast puedes mandarme un Mensaje Directo en Instagram (@gabyesja)
    Recuerda que habrá episodios nuevos cada 15 días
    Te veo en instragram como @gabyesja, me gusta mucho andar por allá
    10 min
  • El arte y talento de JW Anderson

    ¡Holaaaa!  El de hoy es un episodio dedicado al creador de mi marca favorita, JW Anderson. Hablamos de su trabajo en Loewe y en su propia marca y en algunas de las referencias e inspiraciones que tiene su trabajo. Ya saben que me vuelvo loca hablando de moda :) 

    Y me pueden encontra en instagram aquí: https://www.instagram.com/gabyesja/

    Sponsorships: off for this episode

    35 min
  • Ojalá lloviera motivación

    ¡Holaaaa! Estamos de vuelta con un episodio nuevo después de un ratito de ausencia. En este episodio hablamos de cómo vivir y educar a la inspiración o motivación para no ser dependientes de ella y usarla para mejorar un poco nuestros días. 

    Les recomendé el podcast de Marguga en este episodio que pueden checar aquí: https://open.spotify.com/show/7ADFu7XNQhwVRxruJL0OxC?si=7Hw3nugjRa6e35tKnrYmTw&dl_branch=1

    Y me pueden encontra en instagram aquí: https://www.instagram.com/gabyesja/

    58 min
  • TIPS DE ORGANIZACIÓN aprobados y certificados por mí

    𝘗𝘦𝘲𝘶𝘦ñ𝘰 𝘳𝘦𝘴𝘶𝘮𝘦𝘯 ⁣ ⁣ 

    𝐓𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚. No importa si la haces o la compras hecha, en serio salva vidas. Más si tienes problemas de memoria como yop.⁣ ⁣ 

    𝐔𝐬𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞𝐬. Yo separo por colores las categorías (trabajo, escuela, personal...) y por prioridad (negociable/no negociable para el día) pero tú puedes elegir uno⁣ ⁣ 

    𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐭𝐮 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚. Usa tus fines de semana para anotar toooodo lo que tienes que lograr en la semana y dividirlo en pequeñas tareas que puedes repartir entre los días⁣ ⁣ 

    𝐁𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐚 𝐭𝐮𝐬 𝐝𝐢́𝐚𝐬. No te pongas más de 2 ó 3 tareas pesadas en un solo día y trata de intercalar actividades físicas/más dinámicas entre las virtuales para moverte y dejar descansar a tu cerebro ⁣ ⁣ 

    𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚́𝐦𝐚𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨. Si tienes citas recurrentes o programadas anótalas para que tengas calculado de cuánto tiempo dispones en cada día y cuál día(s) vas a dejar libre ⁣ ⁣ 

    𝐇𝐚𝐳 𝐭𝐮 𝐜𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐢𝐧. Antes de empezar a trabajar acomoda tu espacio y checa que todo esté listo, lee los pendientes para el día y organiza cuáles harás primero.  𝐇𝐚𝐳 𝐭𝐮 𝐜𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐨𝐮𝐭. Para que evalúes tu productividad o si estás checando algún hábito en particular veas si cumpliste y te prepares para el siguiente día.

    𝘖𝘺𝘦, 𝘯𝘰 𝘱𝘢𝘴𝘢 𝘯𝘢𝘥𝘢 𝘴𝘪 𝘶𝘯 𝘥í𝘢 𝘵𝘦 𝘴𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘭 𝘺 𝘯𝘰 𝘱𝘶𝘦𝘥𝘦𝘴 𝘩𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘭𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘯𝘦𝘢𝘣𝘢𝘴. 𝘌𝘭 𝘮𝘶𝘯𝘥𝘰 𝘯𝘰 𝘴𝘦 𝘷𝘢 𝘢 𝘢𝘤𝘢𝘣𝘢𝘳 𝘢𝘶𝘯𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘪𝘯𝘵𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘴í. 𝘊𝘶í𝘥𝘢𝘵𝘦 𝘺 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢 𝘵𝘶 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 ❣️

    36 min
  • Bernal y los mil y un motivos para ir

    ¡Hooooola! Qué gusto escucharnos de nuevo 🤍. Hoy platicamos de uno de mis lugares favoritos en México: Bernal, Querétaro.

    Les comparto algunas comidas y otras cosas favoritas de Bernal. ¿Ustedes han ido? 

    ¡Los espero en Instagram para platicar más de esto! www.instagram.com/gabyesja

    20 min
  • La belleza de las cosas y cómo alimentar nuestro cerebro para encontrarla

    Yo sé, yo sé que el título suena muy deep, pero calma, ya saben que aquí todo es muy chill :)

    En este capítulo les cuento un poquito de mi experiencia pasando de ser muy cuadrada con las cosas "bonitas" o "bien hechas" a una yo mucho más flexible y feliz sintiendo el arte. Espero, como siempre, que lo disfruten muchísimo y que los haga felices un ratito. 

    Les dejo el link a mi instagram como siempre (www.instagram.com/gabyesja) y los links a las Ted Talks que estuve haciendo referencia todo el capítulo :)

    • Ethan Hawke: https://www.ted.com/talks/ethan_hawke_give_yourself_permission_to_be_creative#t-550093
    • Tracy Chevalier: https://www.ted.com/talks/tracy_chevalier_finding_the_story_inside_the_painting?referrer=playlist-objects_of_desire
    • Amit Sood: https://www.ted.com/talks/amit_sood_every_piece_of_art_you_ve_ever_wanted_to_see_up_close_and_searchable?referrer=playlist-objects_of_desire&language=en#t-885019
    • Anjan Chatterjee: https://www.ted.com/talks/anjan_chatterjee_how_your_brain_decides_what_is_beautiful


    • 34 min
    • Alexander McQueen y la historia de mi amor por la marca

      ¡Hooooola!   Bienvenidos a este nuevo episodio de regreso a los temas de fashion que saben que amamos en este podcast.

      Hoy hablamos un poco de la vida y obra de Lee Alexander McQueen y cómo ha evolucionado su marca tras su muerte. Además, les comparto cómo me identifico con la marca y por qué es una de mis favoritas.

      Ya saben que para más stories y todo relacionado al podcast ( y a mí   más que nada) me pueden encontrar en instagram   (www.instagram.com/gabyesja)

      58 min
    • Empezar nuevos proyectos y cómo no abandonar todo en el intento

      ¡Hooooola!  Bienvenidos al primer episodio del 2021. Este episodio coincidió con Año Nuevo, que es la fecha más llena de propósitos, metas y planes.

      Aquí les platico unos consejitos y algunas historias que nos pueden ayudar (a ustedes y a mí) a cumplirlos de verdad y no dejarlos en el abandono.

      Ya saben que para más stories y todo relacionado al podcast ( y a mí  más que nada) me pueden encontrar en instagram  (www.instagram.com/gabyesja)

      22 min
    • Cenas navideñas y cosas sobre tamales, pavos y ensaladas

      ¡Hooooola! Bienvenidos al episodio pre-navideño. Esta Navidad va a ser diferente y tal vez no vamos a tener toooodas las cosas como estamos acostumbrados, pero hay algo que siempre me pone feliz en Navidad y que me está manteniendo con alegría este año: la comida navideña.

      Les platico sobre mis cenas tradicionales de Navidad, algunas gabyaventuras y también les platico sus respuestas a cuando les pregunté ¿Cuál es su comida favorita para Navidad? 

      Ya saben que para más stories y todo relacionado al podcast ( y amí más que nada) me pueden encontrar en instagram (www.instagram.com/gabyesja)

      33 min

    About Te tengo que contar

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    Un podcast inexperto que ha cambiado de imagen tantas veces como yo de personalidad, pero en resumen... si tienes ganas de pasar un rato chido escuchando a una morra que no tiene mucha idea de nada pero a la vez quiere hablar de todo, pues ¡bienvenidx!