Lohn – eigentlich nur eine Zahl auf dem Papier, doch sie löst oft starke Emotionen aus. Es geht um Wertschätzung, Sicherheit und das Gefühl, fair behandelt zu werden. In einem Team kann das Thema Geld schnell zu einer Quelle von Spannung oder Zufriedenheit werden, je nachdem, wie die Erwartungen erfüllt werden. Deshalb fragen wir uns: Soll ein Team offen über Geld sprechen? Diese und weitere Fragen beantwortet Svetlana Stockmann in diesem Podcastinterview. Die erfahrene HR Leiterin teilt ihre langjährige Erfahrungen und Beobachtungen aus ihrem Berufsalltag und findet klare Worte für den Umgang mit Lohn im Team. Viel Freude beim Reinhören!

In dieser Folge erfährst du:

✅ Warum du mit deinen Kolleg:innen nicht über den Lohn sprechen sollst

✅ Wie du mit Lohn umgehen sollst, wenn du Teilzeit arbeitest

✅ Ob es Unterschiede gibt zwischen Frauen und  Männer in  Bezug auf Lohn und dessen Verhandlung

✅ Wie du dich verhalten sollst, wenn die Familienplanung sich mit der Lohnverhandlung kreuzt

✅ Welche Message Svetlana den Führungskräften und HR Kolleg:innen da draussen mitgeben möchte

Mehr zu Svetlana Stockmann findest du hier

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New Work ohne es geplant zu haben. Die Gango luege GmbH, eine Videoproduktionsfirma, war eine zufällige Gründung von Nicolas Sigrist und Jonas Blaser. Fadri Zimmermann ist eher zufällig etwas später dazugekommen. Und zufällig haben sie alle am gleichen Tag Geburtstag. Ob das der Grund ist, warum sie so harmonisch zusammenarbeiten? Fabienne spricht im Interview mit Nicolas und Fadri darüber, wie und warum sie gut zusammenarbeiten und ob es eine gute Idee ist für junge Menschen, etwas mit Film und Ton zu gründen. 

In dieser Folge erfährst du:

✅ Wie es dazu kam, dass Nicolas, Jonas und Fadri zusammenarbeiten

✅ Welche Grundvoraussetzungen wichtig sind, damit Gleichberechtigung möglich ist

✅ Warum sich Verletzlichkeit auch bei der Arbeit auszahlt

✅ Und mit welcher richtig guten Frage sie jede Woche ihr Meeting starten

Mehr zu Gango luege findest du hier

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Mindful Leadership, ist das nicht Paradox? Wie gehen Achtsamkeit und Führung zusammen? Warum sollten sich leitende Angestellte damit auseinandersetzen? Diese und andere Fragen beantwortet Dr. Alexander Hunziker in diesem Interview. Er erzählt auch, wie er selber zur Achtsamkeitspraxis gekommen ist und was positive Psychologie und Achtsamkeit verbindet. Seine Forschung und sein Arbeiten prägen eine neue Generation von Führungskräften, die nicht nur erfolgreich, sondern gerne auch gesund bleiben möchten. Viel Freude beim Reinhören!

In dieser Folge erfährst du:

✅ Wie Dr. Alexander Hunziker zur Achtsamkeit kam

✅ Wie Mindful Leadership die Arbeitsbeziehung beeinflusst

✅ Warum Achtsamkeit gesund hält

✅ Was Mindful Leadership und positive Psychologie verbindet

Mehr zu Alexander Hunziker hier

Weitere Links zu seinem Schaffen:

Buch                Positiv führen
Blog                 Das subjektive Wirtschaftslexikon

Video              Mindful Leaderships kurz erklärt
Video              Positiv führen kurz erklärt

Referat           Was uns die Glücksökonomie zu sagen hat

TV-Interview Führen in der Digitalen Transformation

Weiterbildungen

CAS Mindfulness in Organisationen

Fachkurs BFH Mindful Leadership

Fachkurs BFH Positive Leadership

Fachkurs BFH Achtsamkeitsbasierte Organisationsentwicklung

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Gesundheit und Arbeit sind eng miteinander verwoben. Geht es den Mitarbeitenden gut, geht es dem Unternehmen gut. Gerade in kleineren und mittleren Unternehmen wird sofort spürbar, wenn jemand ausfällt. Das hat auch Einfluss auf die Performance in Teams. Eric Bürki ist bei der Gesundheitsförderung Schweiz für das Betriebliche Gesundheitsmanagement zuständig und hat mit Unternehmen aus der Privatwirtschaft das Label «Friendly Work Space» ins Leben gerufen. Warum dieses Label wichtig ist, was es den Unternehmen und Mitarbeitenden bringt und warum betriebliches Gesundheitsmanagement mehr als gesunde Snacks ist, darüber sprechen Eric Bürki und Fabienne in diesem Interview.

In dieser Folge erfährst du:

✅ Wie Betriebliches Gesundheitsmanagement die Performance von Mitarbeitenden beeinflusst

✅ Was auch kleine und mittlere Unternehmen für die Gesundheit der Mitarbeitenden machen können

✅ Warum Gesundheit nicht nur ein privates Thema ist, sondern auch auf die Management Agenda gehört

✅ Warum Friendly Work Space nicht nur ein weiteres Label für Unternehmen ist, sondern einen echten Mehrwert für Mitarbeitende bietet

Mehr zu Eric Bürki hier

Mehr zu Friendly Work Space hier

Mehr zum jährlichen BGM Anlass hier

Mehr zur Gesundheitsförderung generell hier

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Breathwork kennen einige im Zusammenhang mit Yoga. Was Manuela und Matthias mit dem Atem machen, geht weit darüber hinaus. Studien belegen, dass der Atem einen grossen Einfluss darauf hat, wie wir uns fühlen, auf unsere Schlafqualität und wie wir performen. Der grosse Vorteil am Atem: Wir können ihn aktiv beeinflussen und uns somit in unterschiedliche geistige und körperliche Zustände versetzen. Was Breathwork ist, wie Manuela und Matthias auf dieses aussergewöhnliche Thema kamen und was Breathwork in Teams bewirken kann, darüber spricht Fabienne mit den beiden in dieser Folge. 

In dieser Folge erfährst du:

✅ Wie Manuela und Matthias zu Breathwork kamen

✅ Was die Wissenschaft zu Breathwork sagt

✅ Welche Auswirkungen Breathwork im Team haben kann

✅ Und warum man dafür nicht spirituell sein muss

Mehr zu Manuela Schöpfer hier

Mehr zu Matthias Hunkeler hier

Mehr zu ihrem gemeinsamen Unternehmen Keur hier

Zum Buch von James Nestor gelangst du hier

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Im beruflichen Kontext ist Feedback essenziell um in der eigenen Karriere vorwärts zu kommen oder auch um als Team zu wachsen. Doch irgendwie scheint diese Thema auch viel Konfliktpotenzial zu haben. Denn wie oft und auch wie geben wir uns Feedback, da gibt es keine best practice die auf alle passt. Warum es genau darum wichtig ist, klare Regeln zu haben, die auf das eigene Team zugeschnitten sind und welches Feedback wir schon sehr wertvoll fanden, darüber sprechen wir in dieser Folge:

✅ Warum die eigene Haltung das Feedback beeinflusst

✅ Wie Feedback auch vertrauen im Team schaffen kann

✅ Warum der richtige Zeitpunkt beim Feedback essenziell ist

✅ Und wie man als Feedback-Nehmer souverän bleibt

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Werte spielen eine entscheidende Rolle im täglichen Leben, sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen, unser Verhalten und unsere Interaktionen mit anderen Menschen. In Teams und Organisationen sind gemeinsame Werte von entscheidender Bedeutung für erfolgreiche Zusammenarbeit. Sie schaffen eine gemeinsame Basis, auf der Entscheidungen getroffen und Konflikte gelöst werden können. Oft haben Werte allerdings den Ruf nur leere Worthülsen zu sein, weil sie im Team oder Unternehmen nicht gelebt werden. In der heutigen Podcastfolge zum Thema «Werte: Leere Worthülse oder echter Mehrwert?» erfährst du deshalb:

✅ Wofür gemeinsame Teamwerte nützlich sein können

✅ Was unbedingt diskutiert werden muss, damit Teamwerte keine Worthülsen bleiben

✅ Unsere Sicht auf das Verhältnis zwischen persönlichen Werten und Teamwerten

✅ Wie du deine eigenen Werte definierst

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In einer Welt, die von Technologie und Schnelllebigkeit geprägt ist, sehnen sich immer mehr Menschen nach einer Verbindung zur Natur. Doch wie können wir diese Verbindung herstellen und wie können wir davon auch im beruflichen Kontext profitieren? Susana García Ferreira hat sich diesem Thema verpflichtet. Sie begleitet Menschen dabei, mit den Rhythmen der Natur zu leben. In der Corporate Welt begleitet sie Teams mit Ritualen dabei, Themen aufzuarbeiten. Und genau darüber spricht Chantal in der heutigen Folge mit ihr.

In dieser Folge zum Thema «Rituale in Teams» erfährst du: 

✅ Wie Susana den Zugang zur Natur nach eigener Karriere wiederentdeckt hat

✅ Welche Arten von Rituale es gibt

✅ Warum Rituale gerade auch in der Corporate Welt wichtig sind und warum die Dienstleistungsgesellschaft sich davon entfremdet hat

✅ Welche Zeitpunkte sich besonders  gut für Rituale eignen

Mehr zu Susana findest du hier:

Website 

Buch «Naturrituale im Rhythmus des Jahres»

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Laut einer Studie sind 57% der psychisch bedingten Krankheitsausfälle Konflikten am Arbeitsplatz zuzuschreiben (SWICA, 2022). Konflikte gehören aus unserer Sicht zu einer gesunden Teamkultur dazu. Wie wir mit ihnen umgehen, kann allerdings den entscheidenden Unterschied machen, ob sie uns krank machen oder vielleicht sogar nutzen. Denn nur durch ein offenes und respektvolles Miteinander kann ein Team langfristig erfolgreich sein. ⁠

In dieser Folge erfährst du:⁠

✅ Was für uns eine gesunde Konflikkultur ausmacht⁠

✅ Welche Voraussetzungen gegeben sein müssen, um eine gesunde Konfliktkultur zu etablieren⁠

✅ Welchen Nutzen Konflikte für ein Team haben können⁠

✅ Warum nicht alle Konflikte angesprochen werden müssen⁠

✅ Warum Konfliktfähigkeit wichtig ist und ob sie erlernbar ist⁠
 

Die erwähnte Studie findest du hier.

👉Möchtest du 2024 gemeinsam mit uns an eurem Teamspirit arbeiten? Unser Angebot findest du unter: www.daughters-of-time.ch/teamcoaching 

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Wenn Menschen sich im Arbeitsumfeld begegnen gilt es auch immer wieder zu klären: Was brauchst du? Was brauche ich? Und wie finden wir uns, wenn sich die Antworten auf diese Fragen nicht decken? Bestimmt musst auch du immer wieder verhandeln. Zu welchem Lohn bin ich bereit, meine Lebenszeit für dieses Unternehmen einzusetzen? Bis wann soll ein Projekt fertig sein? Und zu welchen Konditionen? Deshalb wollten wir genauer wissen: Was macht eine gute Verhandlung aus und kann man das lernen? Diese und weitere Fragen haben wir mit Bettina Röösli diskutiert. 

Bettina Röösli ist Group Purchasing and Sustainability Director bei der Katara Hospitality Switzerland AG, die wiederum Besitzerin mehrerer Luxushotels ist, wie unter anderem auch The Bürgenstock Resort. Über mehr als 20 Jahre als Einkäuferin in der Hotellerie hat sie einen grossen Erfahrungsschatz angelegt, wenn es um gute Verhandlungen geht. 

In dieser Folge zum Thema «Wie gelingen Verhandlungen?» erfährst du: 

✅ Welche Voraussetzungen gegeben sein müssen für eine gute Verhandlung

✅ Wie du dich gut vorbereiten kannst

✅ Warum Authentizität nicht verhandelbar ist

✅ Welchen Verhandlungsstil sie selber pflegt

Mehr zu Bettina Röösli findest du hier:

Linkedin 

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