Velkommen til 'Grib livet – slip angsten' – en podcast om metakognitiv terapi.

I denne teaser giver Ditte Okman dig en kort introduktion til, hvad du kan forvente dig af denne nye podcastserie fra CEKTOS.

Serien er en fortsættelse af serien ’Lev mere, tænk mindre’. Podcasten bygger på bogen af samme navn: 'Grib livet – slip angsten' af Pia Callesen.

Vært: Ditte Okman
Produktion: Kontekst & Lyd