Technique Emploi

Voici l’interview de Mathieu Soriano, coach, hypnothérapeute et pilote chez Air France.

Mathieu a développé des outils inspirés de ces trois domaines et s’est formé auprès de Tony Robbins (qui a coaché Nelson Mandela, Bill Clinton ou encore Serena Williams pour ne citer qu’eux) pour guider ses clients dans l’accomplissement de leurs objectifs.

Dans cette interview, Mathieu partage notamment :

* Des suggestions d’outils à déployer avant tes entretiens pour booster ton énergie et ta confiance en soi : (7:55), (10:30), (13:15), (14:45), (16:40)

* Comment détruire les croyances limitantes qui te bloquent et passer à l’action ?  (21:55), (28:25)

Tu peux également retrouver Mathieu sur son site professionnel en cliquant ici.

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TRANSCRIPTION TEXTE DU PODCAST :

Adrien Vaysset

Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce nouveau podcast du blog Technique Emploi. Je m’appelle Adrien Vaysset.

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Mathieu Soriano, coach, hypnothérapeute et aussi pilote chez Air France.

Bonjour Mathieu.

Mathieu Soriano

Bonjour.

Adrien Vaysset

Merci d’être présent aujourd’hui et d’avoir accepté mon invitation. C’est un plaisir de te recevoir sur Technique Emploi.

L’approche de Mathieu est très intéressante dans la mesure où son travail consiste à exploiter les outils qui sont tirés des 3 métiers dans lesquelles il exerce pour aider les gens à accomplir leurs objectifs. Comme par exemple :

* Développer leurs chiffres.

* Vaincre leurs peurs.

* Avoir plus confiance en nous.

Ça c’est très intéressant.

Et en plus de ça il a été un peu partout dans le monde en tant que coach directeur. Donc pour toutes ces raisons ça vaut le coup de l’écouter, il va avoir de nouvelles astuces à vous proposer pour progresser dans votre recherche d’emploi et dans la vie professionnelle.

Ce que je te propose Mathieu c’est que dans un premier temps tu te présentes. Est-ce que tu peux nous dire qui tu es et nous parler de tes différentes activités ?

Mathieu Soriano

Avec plaisir.

Mon parcours professionnel est un petit peu atypique. Au départ il était plutôt formel. J’ai fait un bac S. Ce qui m’intéressait c’était d’être pilote de ligne donc je suis parti en prépa et j’ai intégré l’école nationale d’aviation civile, l’ENAC.

J’ai eu une formation sur environ 3 ans et à la sortie j’ai été embauché chez Air France. Chez Air France j’ai fait 9 ans de moyens courriers et là ça fait à peu près 2 ans que je suis sur des longs courriers, avec des rythmes qui sont différents, décalés.

Et ce qui m’a permis de développer mon cabinet, quand il y a eu la crise financière à partir de 2008, ça nous a laissé pas mal de temps libre. L’activité aérienne a commencé à décliner un petit peu et je me suis retrouvé avec du temps que j’ai mis à profit.

Au départ ce qui m’a intéressé c’est l’hypnose.

Ce qui était rigolo c’est que j’avais une image très ésotérique de l’hypnose au départ. Pour moi c’était un truc avec le pendule et des espèces de charlatans qui essayaient d’escroquer les gens.

J’y suis donc allé de manière sceptique. Et finalement, les très sceptiques, une fois convaincus, sont les meilleurs portes drapeaux. Donc l’histoire est assez marrante.

J’y étais allé au départ pour moi parce que j’étais très anxieux,

Voici un épisode dans lequel tu vas découvrir plusieurs astuces qui te permettront de calmer tes angoisses durant la période de recherche d’emploi ! 🙂

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Voici le lien pour accéder à la conférence mentionnées dans le podcast :

* Conférence TEDx de Amy Cuddy sur la Power Posture

TRANSCRIPTION TEXTE DU PODCAST :

Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Technique Emploi.

Je m’appelle Adrien Vaysset et aujourd’hui je vais vous présenter plusieurs outils qui vous permettront de diminuer le stress que peuvent susciter les différentes démarches de la recherche d’emploi.

C’est souvent une période qui est source d’angoisse pour un grand nombre de personnes.

Donc on va voir dans ce podcast quels outils, quelles astuces il est possible d’utiliser pour diminuer ce stress.

Il y aura :

* Des outils de focalisation

* Des outils de respiration

* Des outils de gestion de son corps et de posture

L’outil de focalisation

Le premier outil que je vais vous présenter aujourd’hui c’est un outil de focalisation.

* Premier outil : Se concentrer sur son environnement et d’être dans l’instant présent.

Pourquoi je vous donne ce conseil ?

Il faut savoir que le stress est constitué avant tout, pour un grand nombre de personnes, de projections fictives que l’on se fait dans le futur.

Comme « Je ne vais pas y arriver ». « Si je rate cet entretien je serais toujours au chômage. »

Il s’agit de scénarios totalement fictifs dans le futur.

Comment faire pour court-circuiter ça ?

Et bien on va inverser la tendance et on va justement se concentrer sur l’instant présent et pas sur le futur.

Première astuce : Focalisez-vous sur vos sens.

Ça peut être le fait :

* D’écouter les battements de son cœur.

* De ressentir les odeurs.

* D’observer ce qu’on a sous les yeux.

Donc ça c’est très efficace. C’est une première astuce.

Seconde astuce : C’est le fait de ne pas se concentrer sur soi.

Ne pas placer sa concentration sur soi-même mais de la placer sur notre interlocuteur ou nos interlocuteurs.

Ça c’est un conseil qui m’a été donné par Christine Moussot qui est une coach vocale que j’ai interviewé sur mon blog. Elle est aussi chanteuse et elle m’expliquait que lorsqu’elle montait sur scène, elle plaçait sa concentration sur son public et pas sur elle-même.

En faisant ça, elle évitait de se concentrer sur sa voix qu’elle aurait pu trouver trop grave, ou sa gestuelle qu’elle aurait pu trouver pas assez bonne.

Elle mettait une vraie intention d’apport de valeur, de faire passer un bon moment aux personnes qui étaient en face d’elle.

Donc ça lui permettait également d’être dans l’action. Elle se concentrait du coup sur eux, sur le fait de leur faire passer un bon moment comme je le disais. Et elle était dans l’action plutôt que dans la réflexion.

Je vous donne un autre exemple qui est très simple.

Si un jour quelqu’un en face de vous fait un malaise, vous n’allez pas tergiverser pendant 3 heures. Vous allez vous précipiter, l’aider, appeler le SAMU et tutti quanti.

Là c’est le même principe.

Il s’agit de placer votre concentration sur les personnes qui sont en face de vous plutôt que sur vous-même.

Ça vous mettra beaucoup plus dans l’instant présent et vous tergiverserez beaucoup moins, vous réfléchirez moins,

Voici l’interview de Jean Sommer, coach de la voix et de la prise de parole, auteur et conférencier.

Dans cette interview, Jean partage notamment :

* 5 exercices simples pour améliorer sa voix avant un entretien (ou une prise de parole) : (10:40), (12:05), (13:04), (14:10), (15:45)

* Comment être persuasif au téléphone (dans le cas d’un entretien téléphonique, d’une prise de contact, d’une présentation, d’une négociation avec un recruteur…) ? (18:20)

* Une astuce pour progresser dans ses entretiens : (22:25)

Jean partage également son expertise à travers :

* Sa chaine Youtube

* Son blog

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TRANSCRIPTION TEXTE DU PODCAST :

Adrien Vaysset

Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur ce nouveau podcast du blog Technique Emploi.

Je m’appelle Adrien Vaysset et aujourd’hui j’ai le plaisir de me trouver en compagnie de Jean Sommer. Jean qui est à la fois coach, auteur, conférencier et expert de la voix.

Bonjour Jean.

Jean Sommer

Bonjour bonjour.

Adrien Vaysset

Merci d’être présent aujourd’hui. Ça me fait plaisir de te recevoir sur mon blog. Donc le travail de Jean attire mon attention puisque lui aussi aide les gens à mieux communiquer. Il leur permet de mieux utiliser leur voix afin d’être plus efficace dans la transmission de leur message.

Jean aujourd’hui va nous faire part de son expertise et nous présenter comment optimiser l’optimisation de sa voix au cours de sa rechercher d’emploi, notamment lors de l’exercice de l’entretien d’embauche, mais aussi des prises de contacts téléphoniques que vous pouvez notamment réaliser dans le cadre de votre démarche réseau par exemple.

Donc je ce que je te propose Jean c’est de commencer par te présenter.

Est-ce que tu peux nous dire qui tu es et quelles sont tes différentes activités ?

Jean Sommer

D’accord. Donc je suis effectivement Jean Sommer. Je mets en valeur mon propre nom. Je dis ça parce que souvent les gens, même quand ils s’annoncent, sacrifient quasiment leur nom.

Alors moi je n’ai pas un nom très long mais quand même c’est important de l’entendre, que quand on s’annonce, que ce soit déjà dans la première seconde, je suis là.

Donc Jean Sommer.

Je suis coach de la voix et de la prise de parole. Disons que je dis la voix et la prise de parole parce que la voix appartient à la prise de parole mais c’est vrai que c’est l’outil qui porte les mots.

Et à travers la voix bien sûr c’est à la fois l’élocution, la présence, l’affirmation de soi, la confiance en soi etc etc.

C’est-à-dire qu’à travers une voix on entend immédiatement beaucoup beaucoup de choses qui sont répercutées dans l’inconscient.

On n’analyse pas mais dès que quelqu’un ouvre la bouche on sent tout de suite quelqu’un de confiant, d’inquiet, de souriant, de nerveux etc.

Donc indépendamment du message, je dirais que la voix et le visage sont déjà des indicateurs très très forts.

Alors à l’intérieur de ça, je fais travailler effectivement toutes les personnes qui ont besoin de communiquer, et je le dis souvent, ça va du débutant au président, parce que je vais travailler les PDG, des ingénieurs, des cadres, mais beaucoup également de demandeurs d’emploi, ou des jeunes qui sortent d’une école de commerce,

Voici le troisième et dernier épisode d’une série présentant les différents facteurs qui vous permettront de réussir votre recherche d’emploi.

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Voici les liens pour accéder aux articles mentionnés dans le podcast :

Connaissance de soi :

* Un excellent outil pour mieux se connaître : le Strengths Finder 2.0

* Comment accéder à la pleine connaissance de soi ?

Communication :

* Comment utiliser l’art du storytelling dans votre recherche d’emploi

Aisance relationnelle :

* 6 principes fondamentaux pour avoir les autres dans sa poche durant sa recherche d’emploi

Voici l’interview de Christine Moussot, auteur et coach vocal en entreprise, spécialisée dans l’utilisation de l’outil voix à des fins d’efficacité professionnelle, de bien-être et de lien social.

Christine partage notamment :

* Quels sont les éléments clés pour maximiser l’impact de sa prise de parole ? (19:05)

* Des exercices pour préparer sa voix avant une prise de parole (amélioration de la diction et de l’affirmation de soi) ? (20:25)

* Ses meilleures méthodes pour gérer le stress (respiration, voix, focalisation). (25:35)

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TRANSCRIPTION TEXTE DU PODCAST :

Adrien Vaysset

Bonjour à tous et bienvenue sur ce nouveau podcast du blog Technique Emploi.

Pour ceux qui ne me connaissent pas je m’appelle Adrien Vaysset et aujourd’hui j’ai le plaisir de me retrouver en compagnie de Christine Moussot.

Christine qui est à la fois professeur de chant, chanteuse, auteure, mais aussi coach vocale en entreprise spécialisée dans l’utilisation de l’outil voix à des fins de l’efficacité professionnelle de bien-être et de bien-social.

Donc bonjour Christine.

Christine Moussot

Bonjour Adrien.

Adrien Vaysset

Merci d’être parmi nous. C’est un plaisir de te recevoir sur Technique Emploi aujourd’hui. L’objectif aujourd’hui c’est de profiter de ton expertise pour apprendre comment travailler et utiliser sa voix afin de rencontrer plus de succès dans notre vie professionnelle, notamment au niveau de nos relations et de la gestion de nos émotions.

Je te propose dans un premier temps de te présenter rapidement. Peux-tu nous dire qui tu es et quelles sont tes différentes activités ?

Christine Moussot

Alors je suis Christine Moussot comme tu l’as dit. Je suis coach vocale depuis 2009. Auparavant j’ai obtenu un diplôme d’école de commerce. J’ai fait l’EFCP.

J’ai travaillé pendant 7 ans à peu près en marketing dans de grands groupes comme la SNCF et France Telecom.

Mais j’étais passionnée par la voix depuis toute petite. Je chante depuis que j’ai 4 ans. J’ai toujours été fascinée par la voix, par ce qui était véhiculé par la voix, les émotions, la personnalité. Ça m’a toujours vraiment fasciné.

Et à un moment donné je ne trouvais plus vraiment de sens à ce que je faisais en entreprise et j’avais toujours ma passion pour la voix qui me trottait dans la tête.

Donc je me suis dit pourquoi pas se reconvertir et faire de ma passion mon métier.

J’ai donc décidé de suivre une formation. J’ai fait une école de musique dans laquelle j’ai appris des tas de choses. J’ai fait plusieurs formations de formateur vocal. Là j’en suis même encore actuellement une nouvelle au Danemark. Donc ça fait 3 ans que je me forme au Danemark au Complete Vocal Institute.

Je suis diplômée en juin donc c’est très bientôt.

Je me forme en permanence sur la voix. Et aujourd’hui je coache aussi bien des chanteurs, que des comédiens, que des avocats, des orateurs, des chefs d’entreprises, des hypnothérapeutes. Toute personne qui a besoin de travailler sa voix.

J’ai aussi beaucoup de demandeurs d’emploi qui ont besoin de travailler leur voix pour assoir leur légitimité et démontrer de la confiance en soi. Montrer qu’ils sont vraiment légitimes au poste qu’ils convoitent.

Voilà.

Adrien Vaysset

Tu as différents angles d’attaques comme ça dans ton travail. Ça te permet de voir des choses très différentes.

Est-ce que tu peux nous dire l’impact, au final,

Voici l’interview de Sylvie Protassieff, auteur du livre “Le Marketing de soi” et experte dans le domaine du Marketing et de la Psychologie, qui partage ses meilleurs conseils pour booster tes démarches de recherche d’emploi !

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Tu y apprendras notamment :

* Qu’est-ce que le Marketing de soi et comment l’utiliser dans sa recherche d’emploi ?

* Quels outils utiliser dans sa recherche d’emploi pour se différencier ?

* Comment améliorer sa confiance en soi ?

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Voici les liens pour accéder aux articles en lien avec ce podcast :

* Article sur le Super Slide

* Comment préparer un pitch de présentation

TRANSCRIPTION TEXTE DU PODCAST :

Adrien Vaysset

Bonjour et bienvenue dans ce nouveau podcast du blog Technique-Emploi.

Je m’appelle Adrien Vaysset et aujourd’hui j’ai le plaisir de me trouver en compagnie de Sylvie Protassieff.

Sylvie qui est à la fois consultante en entreprise, psychologue et psychothérapeute, et également auteur.

Bonjour Sylvie.

Sylvie Protassieff

Bonjour Adrien et merci de me recevoir.

Adrien Vaysset

Merci à vous de me donner un peu de votre temps. Aujourd’hui nous allons parler de notions de marketing. Comment appliquer des notions de marketing à sa recherche d’emploi pour que celle-ci ait plus d’efficacité.

Sylvie nous fera également part de son expertise au niveau des thématiques d’estime de soi et de confiance en soi.

Sylvie, je vais vous laisser vous présenter en premier. Est-ce que vous pouvez nous dire qui vous êtes et quelles sont vos différentes activités ?

Sylvie Protassieff

Oui oui.

Déjà j’ai travaillé pendant longtemps dans la fonction commerciale.

Aujourd’hui j’ai des activités assez nombreuses en conseils et formations dans la fonction commerciale, mais c’est également en accompagnement dans les trajectoires professionnelles depuis l’entrée dans la vie active jusqu’à la préparation de départ en retraite. Ce qui est quand même relativement vaste. Et en passant bien sûr par la gestion des pépins professionnels en cours de trajectoires.

Et je pense que c’est pratiquement plutôt là-dessus que vous m’attendez sur votre blog.

Adrien Vaysset

En effet.

Sylvie Protassieff

Alors je suis effectivement aussi psychologue clinicienne, j’ai donc une vie relativement variée. Et puis, accessoirement, j’écris quelques livres, je participe à des interviews, des conférences etc sur des sujets qui m’intéressent.

Ce que je dois vous dire, c’est que ça fait quand même très longtemps que j’ai constaté que je savais me vendre.

Et j’étais très étonnée de voir à quel point, quand je pense me vendre au niveau des entretiens d’embauche par exemple, je passais ça comme des amusements, des challenges. Et j’aimais bien. Ça me boostait, ça me motivait. Et je me suis rendu compte que je savais bien faire et j’étais toujours extrêmement surprise de voir à quel point, pour la quasi-totalité de mes amis, c’était quelque chose qu’ils redoutaient, ou quelque chose sur lequel ils se considéraient comme pas performants.

Voici le second épisode d’une série présentant les différents facteurs qui vous permettront de réussir votre recherche d’emploi.

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Voici les liens pour accéder aux articles mentionnés dans le podcast :

* Faire un bilan personnel-professionnel

* Soyez un commercial qui vend sa candidature

* Approchez les décisionnaires quand vous candidatez

* Utilisez son réseau pour trouver un job en 3 étapes

 

TRANSCRIPTION TEXTE DU PODCAST :

Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur ce nouveau podcast du blog Technique Emploi.

Je m’appelle Adrien Vaysset et aujourd’hui je vais vous proposer le second épisode de la série « Les leviers de réussite de la recherche d’emploi ».

 

Dans le premier épisode de cette série « Les leviers de réussite de la recherche d’emploi »,

nous avons vu ce qui constituait le premier facteur de réussite qui était la maîtrise des outils fondamentaux, que sont :

* Le CV

* L’e-mail de motivation

* Le pitch de présentation

Donc maitriser ces 3 outils est tellement indispensable si vous souhaitez réussite votre recherche d’emploi.

 

Aujourd’hui nous allons voir ce qui constitue, selon moi, le second facteur de réussite de la recherche d’emploi. C’est le fait d’entreprendre les démarches qui vont vous démarquer.

 

Alors qu’est-ce que j’entends par les démarches qui vont vous démarquer ?

Dites-vous une chose. Pour une majorité de personnes, rechercher un job signifie avant tout répondre à des offres d’emploi, envoyer des candidatures spontanées.

Donc pour cela ils vont faire un CV. C’est le premier outil auquel on pense lorsqu’on pense à trouver un travail. Et une lettre de motivation.

Et ça va être leurs 2 seuls outils. Ça va être ce sur quoi leur travail va être accès durant leur période de recherche d’emploi, et c’est tout.

Donc si vous souhaitez vous démarquer, tout simplement, il va falloir faire beaucoup plus que ça.

 

Le premier épisode de cette série de podcasts vous donnera déjà un premier avantage concurrentiel par rapport au reste des candidats, puisque j’estime qu’après l’avoir écouté vous serez capable :

* De faire un bon CV

* De rédiger des e-mails de motivation impactants à la place des lettres

* D’avoir un pitch de présentation qui est un outil délaissé par une majorité de personnes malheureusement

Donc le fait de maitriser ces 3 outils devraient déjà vous permettre d’améliorer considérablement vos résultats.

Mais très honnêtement, si vous cherchez votre job idéal, voire le job de vos rêves, vous devez, à mon sens, faire beaucoup plus que ça, et entreprendre des démarches bien plus proactives.

Et ce sont ces démarches que je vais vous présenter aujourd’hui dans ce podcast.

 

L’idée c’est vraiment d’optimiser vos chances de trouver le job qui vous correspond.

Et pour ça il faut vraiment mettre toutes les chances de votr...

Voici le premier épisode d’une série présentant les différents facteurs qui vous permettront de réussir votre recherche d’emploi.

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Voici les liens pour accéder aux articles mentionnés dans le podcast :

* Faire un bilan personnel-professionnel

* Le mail de motivation

* Le CV

* Le Pitch de présentation

 

TRANSCRIPTION TEXTE DU PODCAST :

Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur ce nouveau podcast du blog Technique Emploi.

Je m’appelle Adrien Vaysset et aujourd’hui je vais vous proposer le premier épisode de la série Les leviers de réussite de la recherche d’emploi.

Le premier épisode de cette série Les leviers de réussite de la recherche d’emploi sera consacré aux outils fondamentaux à utiliser. Pour être précis, aujourd’hui je vais en aborder trois. Le premier dont je vais vous parler est la lettre de motivation. Je ne vais pas vraiment vous parler spécifiquement de la lettre mais plutôt d’un mail de motivation. Je vous expliquerai par la suite, la différence que cela peut engendrer.

Le second outil, c’est le CV. Je pense que vous vous y attendiez. C’est un outil qui est aujourd’hui incontournable, surtout chez nous en France. Dans ce podcast, je vais vous donner quelques méthodes et astuces pour rédiger un bon CV.

Et le troisième outil que je vais vous présenter aujourd’hui, c’est le pitch de présentation. C’est sûrement le plus méconnu d’entre eux mais croyez moi, c’est vraiment très important de le maitriser.

Première partie : le mail de motivation. Pourquoi un mail, et pas une lettre ? Dans une situation classique où vous allez envoyer une candidature à un recruteur, cette candidature sera le plus souvent sous forme de mail. Vous allez y mettre un petit paragraphe de présentation, indiquer l’objet du mail, le nom du poste auquel vous postulez … et vous allez attacher en pièce-jointe votre CV et votre lettre de motivation.

C’est un cas standard, ce qui arrive la plupart du temps. Que va faire le recruteur à votre avis ? Il reçoit des dizaines de demandes tous les jours alors il va lire rapidement votre paragraphe de présentation et ouvrir votre CV en premier.

Il va lire votre CV en 30 secondes, grand maximum (en général un peu moins). Il y a alors deux solutions : soit votre CV lui plait. Dans ce cas, il va enregistrer votre mail, le mettre de côté et vous mettre dans la shortlist (ou dans l’étape suivante du processus de candidature). Dans le second cas, il va juger que votre CV ne correspond pas à ses besoins et il ne donnera pas suite. Dans les deux cas, votre lettre de motivation aura été malheureusement inutile.

C’est la situation qui arrive le plus souvent.  Votre lettre de motivation ne sera pas automatiquement jetée à la poubelle mais il est très fréquent que le recruteur ne s’y attarde pas. D’ailleurs, quand vous vous retrouvez en entretien d’embauche, en face du recruteur, qu’a-t-il entre les mains le plus souvent ? Votre CV ou votre lettre de motivation ?

Vous connaissez la réponse.

Quels sont les risques que vous pouvez encourir si le recruteur ne lit pas votre lettre de motivation ? Tout simplement,

Mon premier podcast est enfin disponible !