Geçen haftaki bölümün devamı niteliğinde olan bu bölümde yemeklerle kurduğu ilişkide önemli bir yol kat eden sevgili Sümeyra’nın tecrübelerini dinliyorsunuz.

Yemek yemekle ilgili ezberlenmiş cümlelerle kendimize koyduğumuz yasaklarla ilgili konuşuyorum. Aslında bu hafta ben değil alter egom olan "hero the yargı machine" konuşuyor :)

Bu bölümde önceki kuşaklar ve bizim hayattaki olaylara bakış açımıza ve baş etme stratejilerimizin farklılıklarına dair bazı noktalar üzerine konuştum. Bölüm boyunca bahsettiğim kitaba bakmak isteyenler için: Ben Nesli- Jean M. Twenge

Zaman zaman hepimiz zorlu süreçlerden geçebiliyoruz. Böyle anlarda normalde iyi vakit geçirdiğimiz ve yakın bir ilişkimiz olduğunu düşündüğümüz kişilerden destek beklentimiz de doğal olarak artıyor. Ancak karşı tarafın bazı davranışları bırakın iyi hissettirmeyi bizi daha da içinden çıkılamaz bir hale sürükleyebiliyor. Bu bölümde biraz bunları ve bu durumun olası nedenlerini ele almaya çalıştım.

Her şeyin ilki zordur, kişisel tecrübem bazen sırf başlayabilmiş olmak için yanlış veya eksik de olsa bir adım atmak gerektiğini söylüyor. Bu sese kulak vererek kaydettiğim giriş niteliğindeki ilk bölümüme hoşgeldiniz