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Live Life in Crescendo ，人生唯有「漸強」才能創造豐富與精彩。

思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品格，品格決定命運。三十男讀書會說：「雙贏思維是個核心，知彼知己是個方法，綜合綜效是個結果。」

1.主動積極：

停止抱怨，抱怨是我們潛意識運作的方法，為的是把問題叫出來，好讓我們進一步處理。我們心裡隱約知道，我們不滿意別人的地方，往往是自己未解決的問題，或是自己也有的毛病。人際關係幫助我們成長，而成長就是發現自己需要修復和改變的地方。—— 威爾．鮑溫

2.以終為始：

天下文化總經理林芳燕覺得以終為始最為重要，「我的選擇會決定了三年後的我在哪裡」，「不斷思考自己要去哪裡」，例如專案開始時要想這樣的結果是什麼？是不是你想獲得的。

3.要事第一：

劉軒說：「充滿分心機會的時代，必須去覺察自己做什麼是重要的，我們時時刻刻會被打擾，所以怎麼樣能夠預留時間出來特別重要；吳淡如：「不急迫卻重要的事，是不用被打斷的。」

4.雙贏思維

歐陽立中老師覺得雙贏思維對他影響最大，史蒂芬柯維認為人生不是零和賽局，利他出去的會連本帶利的回來給你，就是去幫助別人最後得利的都會是自己，案例：benz祝福bmw創立100週年生日快樂的廣告，文案「沒有你的那幾年我好孤獨啊」，兩個對手惺惺相惜。

5.知彼解己

柯維覺得最難就是知彼解己，因為傾聽非常的難，說的比聽的多，實際可試看看的做法是在聊天的當下不馬上給建議，「用自己的語言再重複他一遍」（強迫自己聽）。

6.綜合綜效

1+1>2。

7.不斷更新

Teddy Talk 14天左右就會更新一次。

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