Замедлившийся ритм жизни во время пандемии открыл во многих потребность поближе познакомиться с собой и своими желаниями. Период неизвестности позже сменился на период перемен. В этом выпуске наша гостья Елена Чумичева, выпускница Белой площади, ставшая психологом, поделилась своим опытом поиска пути к самой себе.

Мы услышим:

- Как сочетаются аналитические способности оценщика и эмпатические способности психолога

- Как научиться брать на себя ответственность выбора

- Какие возможности для смены профессии открыла пандемия

А еще узнаем, миф или реальность наше представление о работе психологов.

Вдохновляемся, чтобы вдохновлять, как всегда, в подкасте “На Белой площади”.

Не забывайте поставить лайк, если вам понравился выпуск, и делиться им с близкими, если любите делиться хорошим;)

Ссылка на инстаграм Лены https://instagram.com/lenachumicheva_psy4u

Блокчейн, искусственный интеллект и машинное обучение - не важно, воодушевляют ли вас эти слова или пугают своей неизвестностью. Подробнее о прорывных технологиях и о возможности переквалифицироваться в востребованную профессию рассказал Артем Семенихин, директор технологического консалтинга в области искусственного интеллекта.

В этом выпуске услышим:

Как развить soft skills до уровня грамотного руководителя если ты “типичный айтишник”

Как технологии позволили изменить формат удаленной работы во время пандемии

И, конечно, ответ на волнующий всех вопрос: станет ли когда-нибудь искусственный интеллект человеком?

Вдохновляющие истории о (не)далеком будущем, как всегда, в подкасте “На Белой площади”.

А еще технологии позволяют делиться любимым подкастом, ставить лайки и оставлять комментарии:)

Выгорание и отсутствие мотивации сотрудников уже давно стали распространенной проблемой. Вопрос только в том, на ком лежит ответственность за настроение в коллективе? А если мир охватила пандемия?

В этом выпуске своими секретами лидерства поделится победитель конкурса “Best Team Leader of the Year 2020” Сергей Градов, и мы узнаем:

- Почему его команду называют командой супергероев Marvel, а его - Дэдпулом новосибирского офиса

- Кто должен заботиться о вовлеченности команды

- Как чувствовать настроения в команде за выключенными камерами

А также услышим историю успеха Сергея со стороны человека, его номинировавшего. Лидия Голубенко подарит новую порцию вдохновения от работы в команде и подтвердит (или опровергнет?😉) слова своего тим-лидера.

Вдохновляйтесь и вдохновляйте нас лайками❤, как всегда, в подкасте “На Белой площади”

Совмещать работу и семью всегда казалось довольно сложным, и быть работающим родителем означало забыть о себе и своих интересах.

Пандемия открыла новые возможности и здесь, а гостьи этого эпизода Анна Мартынова и Татьяна Антипина привыкли не упускать ни одной. Они поделились:

Как успевать все и даже чуть больше

Существует ли время для себя, если ты работающий родитель

Как материнство поспособствовало успеху на работе

Как говорить возможностям «да», если в сутках всего 24 часа.

А в конце эпизода услышим "взгляд снизу" от дочки Тани Антипиной Киры, которая в свои шесть лет сделала свой прототип мобильного приложения.

Вдохновляет прямо как ваши лайки и комментарии под эпизодом;)

С глобальным переходом на удаленку начало казаться, что теперь не останется никаких границ, и можно будет работать из любой точки мира. А потом границы закрыли.

В этом выпуске пообщались с Иваном Ильинским и Сашей Клецовой, людьми, для которых этих границ не существует: ни физических, ни ментальных.

Наши гости поделились:

Как переехать в другую страну во время пандемии, впитать местную культуру, а потом вернуться и посмотреть на культуру своей страны другими глазами

Как справляться с неожиданными бытовыми трудностями вроде налога на переработку мусора

Дали свои прогнозы о будущем формате работы из любой локации

Вдохновили пробовать новое и не ждать лучшего момента

А также напомнили, что в этом мире все может измениться слишком быстро, именно поэтому никогда нельзя откладывать то, что мечтаешь осуществить!

Очередной заряд вдохновения, как всегда, в подкасте “На Белой площади”.

А дать ответный заряд вдохновения для нас можно нажав на кнопку “лайк” и “поделиться” :)

Наше ментальное состояние - это очень тонкая и хрупкая вещь, которую нужно беречь и к которой нужно относиться с особой внимательностью. В 21 веке темпы развития депрессии все время набирали обороты, а с начала пандемии и переходом на удаленку все больше людей поняли, что им просто необходима психологическая поддержка.

В этом выпуске говорим о депрессии и ментальном состоянии, а именно:

Как наши гостьи Наташа Коган и Алена Анохина нашли свои способы справиться с надвигающейся депрессией

Как найти крючки, которые будут держать тебя “над водой”

Как захотеть жить на фоне пандемии и не ставить жизнь на паузу

Как привить новые здоровые привычки без стресса для организма

Вдохновляющие истории о преодолении, много полезных лайфхаков и заряд мотивации, как всегда, в подкасте “На Белой площади”.

Слушайте, ставьте лайки и делитесь этим выпуском с близкими. Так вы сделаете доброе дело, ведь очень важно, чтобы люди перестали бояться обращаться за психологической помощью.

Присоединиться к телеграм-каналу о благополучии по ссылке https://t.me/bewell_pwcrussia

Первая книга про нетикет вышла в 1994 году, и с тех пор многое изменилось, а с переходом на удаленный формат жизни и работы тема цифрового этикета стала особенно актуальной.

В этом выпуске поговорили с экспертом по цифровому этикету и автором одноименной книги Ольгой Лукиновой, которая научила нас правилам этикета в диджитал среде:

Считается ли выключенная во время видеозвонка камера актом неуважения и недоверия?

Можно ли есть и курить на видеовстрече?

Дресс-код на удаленке: можно ли сидеть на звонке в пижамных штанах?

И рассказала еще много всего интересного, например, что делать, если бабушка шлет открытки в мессенджерах, и как мемы помогли ей написать книгу.

Присоединиться к телеграм-каналу Ольги о цифровом этикете можно по ссылке: https://t.me/digitaletiquette

Слушать, вдохновляться и поддерживать нас лайками можно прямо под этим выпуском!

Представьте, что вы сидите в кафе и разговариваете с самим собой через 10 лет. Что вы расскажете: как хотели стать кем-то великим, но не смогли, или о том, как впервые увидели удивительную возможность и решили воспользоваться ей? Представили?

Вот и наш герой, Филипп Гузенюк, партнер Института Коучинга, однажды представил себя рассказывающим себе о своих не реализовавшихся планах, и понял, что на такую жизнь он больше не согласен.

В этом выпуске вы услышите:

1) Вдохновляющую историю человека, который, потеряв контракты во время пандемии, приобрел намного больше.

2) Почему неглаженая рубашка и пролитый кофе - это “отлично”.

3) Как пандемия спровоцировала новое расслоение и как оказаться на “нужной” стороне.

4) Такие термины 2021 года как “цифровые кочевники”, “цифровое заточение”, “цифровое ожирение” и “цифровое слабоумие”.

И еще много воодушевляющих инсайтов, светлых мыслей и историй, дарящих надежду даже когда все непросто.

Слушайте и вдохновляйтесь, делитесь этой историей с близкими, ставьте лайки и, конечно, оставляйте свои впечатления в комментариях!

Пообщались с Марией Богомоловой, руководителем программы Be well work well, узнали ее историю, теперь и вы можете узнать больше о ее истории и программе.

🌇Узнайте историю ванны с лепестками роз с видом на Бангкок и как это связано а нашей темой.

🧘🏼‍♀️Как Мария ответила на вопросы: где источник счастья? Как туда добраться? Кто тебе может в этом помочь?

☑️Какие элементы благополучия первичны?

👶🏻Когда нужно начинать задумываться о здоровье и с чего начинать.

Всего не перечислить, глубокий разговор, инсайты и потрясающие метафоры от человека, для которого тема и проект имеют глубоко личное значение.

Канал Be well work well в телеграме https://t.me/bewell_pwcrussia

В предпоследнем эпизоде второго сезона мы добрались до самых популярных ребят в этом году - дата аналитиков, Гриши Борисенко и Гоши Курятова.

Ребята делают много клиентской консалтинговой работы, но при этом нашли время учить своей профессии других. В прошлом году их курс был самый посещаемый с сотнями выпускников и самым большим листом ожидания!

В подкасте вы услышите:

🤔Кто пришёл в профессию из программирования, а кто из философии?

👆Как объяснить, что такое анализ данных подростку!

🧐Кому нужно знать про данные (спойлер: всем)

🤗Как данные связаны с историями;

😁Где место интуиции в анализе данных;

🤩Как связаны хороший человек с правильными навыками и помыслами и доверие к данным.