Bugün dünya çapında giderek büyüyen bir sorunu masaya yatırıyoruz; telefon kullanım alışkanlıklarımız.

Hayatımızın vazgeçilmezine dönüşen akıllı telefon kullanım alışkanlıklarımız acaba bir bağımlılığa dönüşüyor olabilir mi? Telefon kullanımında hangi belirtiler kırmızı bayraktır? Kimler risk altında? Telefonda daha az zaman geçirmek için neler yapılabilir?

Hazırsanız başlıyoruz.