Tem dias que a raiva toma conta? Do barulho, do silêncio, das pessoas... até de você mesma?
Neste episódio do Agora Faz Sentido, o Dr. André Vinícius fala sobre um tema delicado — mas real — na vida de muitas mulheres no climatério e na menopausa: a raiva repentina, a irritação constante e a culpa silenciosa que vem junto.

🔍 PRINCIPAIS PONTOS ABORDADOS:
• Por que os hormônios afetam tanto o nosso humor
• Como o estrogênio impacta a serotonina e a dopamina
• O que acontece no cérebro durante o climatério
• A importância de acolher suas emoções sem se julgar
• Estratégias de cuidado que ajudam a aliviar esses sintomas

💡 VOCÊ VAI ENTENDER:

• Que a raiva não é fraqueza — é um sinal do corpo

• Que a culpa não resolve — mas o autoconhecimento sim

• Que você não está sozinha — e não precisa lidar com isso calada

• Que há caminhos seguros, integrativos e respeitosos para lidar com essa fase

✨ Lembre-se:
A raiva não define você. Ela só está pedindo uma pausa, um cuidado, uma escuta.
Você é muito maior do que um dia difícil.

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