TEMA 17: Desarrollo de las capacidades físicas básicas en la edad escolar. Factores entrenables y no entrenables. La adaptación al esfuerzo físico en las niñas y en los niños
0. INTRODUCCIÓN
A.- DESARROLLO DE LAS CFB EN LA EDAD ESCOLAR
1. CONCEPTO DE CFB.
2. LA FUERZA: DESARROLLO EN EDAD ESCOLAR.
2.1. Concepto de Fuerza.
2.2. Pautas generales para el desarrollo de la fuerza durante la edad escolar.
3. LA RESISTENCIA: DESARROLLO EN EDAD ESCOLAR.
3.1. Concepto de Resistencia.
3.2. Pautas generales para el desarrollo de la resistencia durante la edad escolar.
4. LA VELOCIDAD: DESARROLLO EN EDAD ESCOLAR.
4.1. Concepto de Velocidad.
4.2. Pautas generales para el desarrollo de la velocidad durante la edad escolar.
5. LA FLEXIBILIDAD: DESARROLLO EN EDAD ESCOLAR.
5.1. Concepto de Flexibilidad.
5.2. Pautas generales para el desarrollo de la flexibilidad durante la edad escolar.
B.- FACTORES ENTRENABLES Y NO ENTRENABLES.
6. DESCRIPCIÓN DE LOS FACTORES ENTRENABLES Y NO ENTRENABLES.
C.- LA ADAPTACIÓN AL ESFUERZO FÍSICO EN LAS NIÑAS Y EN LOS NIÑOS.
7. CONCEPTO DE ADAPTACIÓN.
8. LEYES QUE REGULAN LA ADAPTACIÓN.
8.1. Ley del umbral o Schultz-Arnold.
8.2. Síndrome general de adaptación.
8.3. Ley de la supercompensación.
8.4. Adaptaciones orgánicas y funcionales al esfuerzo en los niños.
· Adaptaciones orgánicas.
· Adaptaciones funcionales y motoras.
9. CONCLUSIÓN.
10. BIBLIOGRAFÍA Y WEBGRAFÍA.
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By GustavoTEMA 17: Desarrollo de las capacidades físicas básicas en la edad escolar. Factores entrenables y no entrenables. La adaptación al esfuerzo físico en las niñas y en los niños
0. INTRODUCCIÓN
A.- DESARROLLO DE LAS CFB EN LA EDAD ESCOLAR
1. CONCEPTO DE CFB.
2. LA FUERZA: DESARROLLO EN EDAD ESCOLAR.
2.1. Concepto de Fuerza.
2.2. Pautas generales para el desarrollo de la fuerza durante la edad escolar.
3. LA RESISTENCIA: DESARROLLO EN EDAD ESCOLAR.
3.1. Concepto de Resistencia.
3.2. Pautas generales para el desarrollo de la resistencia durante la edad escolar.
4. LA VELOCIDAD: DESARROLLO EN EDAD ESCOLAR.
4.1. Concepto de Velocidad.
4.2. Pautas generales para el desarrollo de la velocidad durante la edad escolar.
5. LA FLEXIBILIDAD: DESARROLLO EN EDAD ESCOLAR.
5.1. Concepto de Flexibilidad.
5.2. Pautas generales para el desarrollo de la flexibilidad durante la edad escolar.
B.- FACTORES ENTRENABLES Y NO ENTRENABLES.
6. DESCRIPCIÓN DE LOS FACTORES ENTRENABLES Y NO ENTRENABLES.
C.- LA ADAPTACIÓN AL ESFUERZO FÍSICO EN LAS NIÑAS Y EN LOS NIÑOS.
7. CONCEPTO DE ADAPTACIÓN.
8. LEYES QUE REGULAN LA ADAPTACIÓN.
8.1. Ley del umbral o Schultz-Arnold.
8.2. Síndrome general de adaptación.
8.3. Ley de la supercompensación.
8.4. Adaptaciones orgánicas y funcionales al esfuerzo en los niños.
· Adaptaciones orgánicas.
· Adaptaciones funcionales y motoras.
9. CONCLUSIÓN.
10. BIBLIOGRAFÍA Y WEBGRAFÍA.