Menenangkan diri adalah salahsatu cara untuk meredakan dan bahkan melepas stres. Program Relaksasi Kedamaian Diri akan membawa Anda masuk dalam kenyamanan yang membuat Anda dan mengakses pengalaman dan hal-hal positif yang Anda miliki, sehingga Anda dapat menjadi lebih tenang dan damai.

Saat anda memulai relaksasi ini, siapkan hal-hal baik yang ingin anda dapatkan setelah anda selesai mengikuti program relaksasi ini. selamat menemukan kedamaian diri... Salam Inspirasi

#meditasi #relaksasi #stressrelease

“…Life will knock us down, but we can choose whether or not to stand back up.” (The Karate Kid)

Film The Karate Kid tahun 2010 atau versi sebelumnya yang dimainkan oleh Pat Morita dan Ralph Machio adalah film yang masih asik untuk ditonton sampai saat ini, ada 4 inspirasi menarik yang saya temukan dari film ini yaitu: 1. Belajar Menghayati Hidup, 2. Setia memperjuangkan kebaikan dan nilai-nilai Hidup, 3. Sabar, Gigih dan Rendah Hati, 4. Menjadi Bijaksana.

“It’s not enough to have lived. We should be determined to live for something"  ―Winston S. Churchill

Perubahan dan pencapaian dalam hidup kita dimulai dengan menemukan untuk apa kita hidup dan apa yang akan kita perjuangkan. Dan tak jarang juga hal itu dimulai dari kebiasaan-kebiasaan sederhana. Melalui obrolan singkat bersama Michelle dalam episode kali ini. Anda diajak untuk menemukan hal-hal sederhana yang dapat menjadi motivasi untuk mencapai hal-hal besar.

“Forgiveness does not change the past, but it does enlarge the future.” Paul Boose

Dapatkah Anda membayangkan menjadi seorang anak yang sudah 32 tahun tidak bertemu dengan ibu kandung? Bagaimana perasaan Anda jika akhirnya dapat bertemu dengannya? Dalam Episode kali ini, kita bersama-sama dapat menemukan bahwa pengampunan akan membuka banyak jalan untuk kebaikan hidup kita sendiri... 

“Optimism is a happiness magnet. If you stay positive, good things and good people will be drawn to you.” Mary Lou Retton

Mengambil jarak sesaat dari kepenatan rutinitas terkadang perlu dilakukan, keterbatasan waktu yang membuat kita jadi sulit melakukannya. Program Relaksasi Fast Charger ini, sesuai judulnya berdurasi cukup singkat. Semoga bermanfaat dan dapat membuat Anda Bugar kembali... Salam Cemerlang

Louie Zamperini adalah seorang yang pernah hidup dengan penderitaan yang begitu berat, dan DIa dapat mengatasinya, sedikit kisah dari Louie ini semoga menjadi peneguh bagi kita semua untuk mampu melewati badai Covid ini. Selamat mendengarkan