#TemanCerita Podcast

Test

Kondisi mental yang tidak sehat itu sebetulnya sangat tidak mengenakan, bukan cuma gak enak di hati atau pikiran, tapi kondisi mental yang tidak sehat itu bisa juga berpengaruh terhadap kondisi fisik. Seperti apa pengaruhnya? Pengaruhnya bisa menimbulkan penyakit penyakit fisik yang rasanya nyata, bukan sekedar dirasa rasa atau bisa dibilang sebagai gangguan psikosomatis. 

Sayangnya masih banyak orang yang menganggap bahwa healing itu sebagai suatu candaan, bukan sesuatu yang serius. Episode berikut merupakan bentuk kegelisahan aku tentang perjalanan healing yang seringkali masih dijadikan bahan candaan untuk beberapa orang, termasuk opini opini mengenai kesehatan mental itu sebagai sesuatu yang dibuat buat. 

Pernah ada yang bilang ke diri lo, "lo sih terlalu picky jadi cewek! Jadi aja gak laku laku sekarang". Inget lo perempuan itu ada batas umurnya, gak usah terlalu milih lah, cari aja yang terima apa adanya. 

Familiar sama hal ini? Yuk dengerin cerita gue Ebat bareng sama Irin tentang pendapat kita soal hal ini. 

Sempet terlalu needy dan clingy, awas jadi jebakan batman untuk kehilangan diri sendiri. Kadang melihat orang yang kita sayang bahagia itu bisa jadi bentuk kebahagiaan untuk diri sendiri, tapi siapa yang tahu bahwa orang yang kita sayang itu akan bersama kita selamanya? Ebat dan Irin ingin mengajak temen temen semua untuk memprioritaskan diri sendiri diatas segalanya, termasuk kebahagiaan orang yang dicinta. Cintai diri kamu dulu, sebelum mencintai orang lain.

"Mungkin kita bisa lebih menghargai diri sendiri dengan melepaskan dia yang pernah menyakiti". Mungkin proses melepaskannya akan jadi lebih mudah jika dilakukan dengan penerimaan dari setiap luka dan rasa kecewa. Hari ini aku akan ngobrol bareng sama temenku Maya tentang seninya melepaskan. Mau tau gimana? Yuk dengerin cerita aku bareng Maya di episode hari ini