Una charla sobre ayuno intermitente con Mónica Tierradentro de Be Innergy.

Cualquier cosa le puede pasar a cualquier persona, como a Gretel. Víctima inocente de la violencia de Medellín, que vio de frente cómo un zancudo reconfiguró a su familia y que ahora puede decir que es sobreviviente de cáncer en un lugar poco común. Si no sabes cómo es una quimioterapia, aquí podrás enterarte de cómo funciona y además verás como la enfermedad se convirtió en una gran maestra para esta paisa publicista, quien hoy tiene una nueva y buena idea de la higiene y de los buenos hábitos para conservar la salud.

La Dra. Mayelli Gómez y el Dr. Andrés Felipe Gutiérrez nos cuentan cómo funcionan los pulmones de una forma sencilla, qué pasa cuando hay una infección grave por Covid19 y qué se necesita a este punto, todo con el fin de tomarnos en serio las medidas de aislamiento social y de autocuidado que se proponen para disminuir el impacto de esta pandemia. El cuerpo médico del mundo se enfrenta a algo que hasta ahora está conociendo y TODOS nos tenemos que ayudar.

El ayuno intermitente es una práctica milenaria que trae poderosos beneficios para la salud. Mónica Tierradentro de Be Innergy nos cuenta qué pasa en el organismo y nos da tips para que nos animemos a hacerlo. ¿Tú te atreves? Eres capaz?