Temat do przegadania

W piątym odcinku podcastu gościmy Sylwię, która jest dietetykiem. Sylwia podzieliła się mnóstwem wskazówek z zakresu zdrowego odżywiania. To naprawdę bardzo konkretna i merytoryczna rozmowa, z której wyniesiesz sporo nowych informacji.

Być może to od tego podcastu rozpocznie się Twoja przygoda z dietą?
Albo po prostu zaczniesz zwracać uwagę na to, co jesz i dobierać odpowiednio produkty?

Sylwia świetnie opowiada o tym, że zdrowe odżywianie czy odchudzanie nie musi być trudne i żmudne. Proste kroki i kilka zmian w odżywianiu może znacząco poprawić komfort Twojego życia i zdrowie. Ta rozmowa skłania do zastanowienia się nad tym, co jemy na co dzień.
Jeśli chcesz wiedzieć:

- Czy otyłość to choroba
- Dlaczego Polacy tyją najszybciej w Europie
- Czy powinniśmy wykluczać jakieś makroskładniki z diety
- Czy spacery mogą znacząco pomóc w odchudzaniu
- Jakie najczęstsze mity krążą wokół odchudzania
- Jakie rady można dać osobie, która chce schudnąć, ale nie potrafi utrzymać diety
- Jakie produkty warto wdrożyć do swojej dietyJaka jest najzdrowsza na świecie dieta
- Czym jest piramida zdrowego żywienia i dlaczego warto się z nią zapoznać

Tego i wiele, więcej dowiesz się z rozmowy z Sylwią.
Serdecznie zapraszamy!

NASZ GOŚĆ:
https://dietetykbalance.pl/
https://www.facebook.com/PoradniaDietetycznaBalance
https://www.instagram.com/dietetyk.balance/

KONTAKT: [email protected]
STRONA: www.tematdoprzegadania.pl
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/temat_do_przegadania/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090916838823
MONTAŻ I REALIZACJA: Rafał Zdunek
STUDIO: Wrzesiński Ośrodek Kultury

Gościem kolejnego odcinka naszego podcastu jest Wiesława Kowalska.
Nominowana w konkursie “Człowiek Roku 2013” we Wrześni.
Społecznik Roku 2010 w konkursie tygodnika Newsweek.
Właścicielka agroturystyki “Folwark Wójtostwo”.
Właścicielka sadu ekologicznego.
Radna powiatowa.

Tak mniej więcej można by przedstawić naszego gościa, choć sama o sobie mówi: “Jestem Krzyżakiem na ziemi Piastowskiej”. Dlaczego tak? Tego m.in. dowiesz się z tej rozmowy. Wiesława wraz z mężem prowadzi agroturystykę “Folwark Wójtostwo” oraz prawdziwie ekologiczny sad z niespotykanymi owocami. Produkują też soki, konfitury i liofilizaty z tych owoców. 100% ekologiczne, bez żadnych konserwantów, tylko owoc. Mocno działają też na rzecz rozwoju lokalnej społeczności i promowania jej historii. Sami prowadzą kilka inicjatyw m.in Towarzystwo Kulturalne “Echo Pyzdr”.

Rozmawialiśmy ponad 1,5h, a po tej rozmowie miałem wrażenie niedosytu. Chciałoby się więcej rozmawiać z takimi ludźmi i chłonąć te wszystkie informacje. Tyle tutaj było ciekawostek, opowieści, historii, mnóstwo przydatnych informacji o ekologicznych produktach, ale też o lokalnej historii.
Jeśli chcesz dowiedzieć się:

• Czym jest Folwark Wójtostwo i skąd taka nazwa
• Dlaczego stworzyli ekologiczny sad
• Skąd pomysł na uprawę tak niespotykanych w Polsce owoców
• Jakie produkty tworzą ze swoich owoców
• Jak zmieniła się świadomość Polaków na temat ekologicznej żywności na przestrzeni kilku lat
• Na co zwracać uwagę chcąc kupić prawdziwie ekologiczny produkt
• O niesamowitych gościach odwiedzających Folwark Wójtostwo
• Czym jest Towarzystwo Kulturalne “Echo Pyzdr”

Stwierdzenie, że to była rozmowa jest jednak lekkim niedopowiedzeniem - to była podróż, piękna podróż, w którą Wiesława zabierze i Ciebie podczas oglądania bądź słuchania tego odcinka. Serdecznie Zapraszamy!

Zuzanna Zdunek jest założycielką Akademii Serdecznej. Z wykształcenia jest inżynierem technologii chemicznej oraz magistrem zarządzania. Ukończyła również studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego.

Akademia Serdeczna powstała z pasji i chęci prawidłowego rozwijania swojego dziecka. To zajęcia oraz przedszkole, które - jak sama mówi - jest inne niż te w naszym regionie:
“Akademia Serdeczna to miejsce, gdzie Wasze dzieci poznają świat za pomocą zmysłów, będą blisko natury, a każdy dzień w przedszkolu spędzą jak wakacyjny dzień u dziadków na wsi.”

Jeśli chcesz dowiedzieć się:
- Czym są koncerty Gordonowskie?
- Jaki wpływ na rozwój dziecka ma sensoryka?
- Czym jest Animaloterapia?
- Co oferuje Akademia Serdeczna?
- Czym wyróżnia się wśród innych przedszkoli?
- Dlaczego nie ma konkurencji w naszym regionie?
- W co bawić się z dzieckiem, aby poprawić jego rozwój?
- Jaki wpływa na rozwój dziecka mają zwierzęta?
- Gdzie będzie mieścić się przedszkole?

… oraz poznać badania, statystyki i mnóstwo informacji z zakresu prawidłowego rozwoju dzieci, to zapraszamy do oglądania!

Rafał Zdunek jest fotografem ślubnym. W podcaście dzieli się swoim doświadczeniem i opowiada o swojej drodze do profesjonalnej fotografii. Daje również wartościowe rady tym, którzy stoją przed wyborem fotografa na swój ślub i wesele. Jak wybrać fotografa, o co pytać, na co zwracać uwagę i ile kosztuje taka usługa. Tego wszystkiego i wiele więcej dowiesz się właśnie z tego podcastu.

Dlaczego nagrywam ten podcast?
Do kogo jest on skierowany?
Z kim będę rozmawiał?
O czym będę rozmawiał?

Tego wszystkiego dowiesz się z tego krótkiego intro.
Zapraszam.