Темели Podcast

ТЕМЕЛИ Е23: Семейни Практики за Здраве


Listen Later

Лучия участва в първата Мастърмайнд група, когато още налучквахме ТЕМЕЛИ модела, който днес прилагаме. Беше много интересно да се върнем в годините преди Ковид, да разговаряме за работата по социални и други проекти, и за живота в Италия, където живее Лучия със семейството си.


В този епизод ще ни чуете да си говорим още за:

  • Още един участник от първата Мастърмайнд група
  • Кое я Лучия Велева и с какво се занимава тя?
  • По тезата за човешките ресурси: кога разбираш, че си изморена? Опита й със смяната на времето?
  • Техники, трикове за добър сън... техниката Brain Dump
  • Какви outdoor activities имат в тяхното семейство?
  • минималните неща, които трябва да правим във връзка с движенията?
  • Семейни техники и практики във връзка със здравето
  • Коя беше най-далечната тема на Лучия от Мастърмайнд групи и от коя прилага най-много неща в ежедневието си
  • Алкохолните навици на италианците в сравнение с тези в България

🔗Научи повече за нашите Мастърмайнд групи оттук:
https://doychin.com/mastermind-groups/

🔗 Повече за Лучия може да намерите тук:
https://www.linkedin.com/in/lucia-veleva-83510363

📚 Линк към поредицата 'Тази Книга Няма Значение':
https://bit.ly/3o7JfIu

✔️ Последвайте ни в социалните мрежи:
https://doychin.com/
https://www.facebook.com/doychzone
https://www.instagram.com/doych_zone/
https://www.linkedin.com/company/doychin/

📧 [email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Темели PodcastBy Doychin Karshovski