TÉMPERA MENTAL

TÉMPERA MENTAL

By Federico Rico PovedaSociety & Culture
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TÉMPERA MENTAL episodes

  • 59. La soledad, una escuela de vida

    ¿Te da miedo quedarte solo o sola?

    A mí también me dio.Hasta que descubrí que no era el monstruo. Era la puerta que llevaba años evitando abrir.

    Llevo más de siete años aprendiendo a estar conmigo mismo. Sin ruido. Sin excusas. Y sin gente que ya no tenía nada que aportar a mi vida.

    Este episodio también lo encuentras en mi Blog.

    Por acá te dejo el link:

    https://federicoricopoveda.com/descubriendo-el-poder-de-la-soledad-para-un-proposito

    Namasté

    17 min
  • 59. La soledad

    ¿Te da miedo quedarte solo o sola?A mí también me dio.Hasta que descubrí que no era el monstruo. Era la puerta que llevaba años evitando abrir.Llevo más de siete años aprendiendo a estar conmigo mismo. Sin ruido. Sin excusas. Y sin gente que ya no tenía nada que aportar a mi vida.La versión escrita y paralela a este episodio la encuentras en mi Blog.Acá te dejo el enlace:https://federicoricopoveda.com/descubriendo-el-poder-de-la-soledad-para-un-propositoEl enlace a mi libro te lo dejo aquí 👉https://federicoricopoveda.com/librotemperamentalNo es un libro de autoayuda, de hecho, creo que no te enseño nada.Solo es un espejo en el que puedes verte reflejado/a.Namasté.

    🎵 La música utilizada en este episodio pertenece a Pixabay Music, plataforma que ofrece pistas libres de derechos de autor para uso comercial y no comercial.Todas las piezas fueron descargadas desde https://pixabay.com/music/ y cumplen con los lineamientos de uso y atribución exigidos por la plataforma.

    17 min
  • 58. Lo tenía todo ... prestado

    Hubo un tiempo en que tenía de todo, pero nada era mío. Vivía con máscaras prestadas, incluso la forma en que hablaba. En este episodio te cuento cómo fue reconocer mi origen y comenzar a vivir desde mi verdad.

    #VolverAlOrigen #Autenticidad #DespertarConsciente #MáscarasFuera #MiVerdad #PodcastReflexión #TransformaciónPersonal #HistoriasQueSan #IdentidadReal

    23 min
  • 57. Ser diferente

    Ser diferente no es un error, es tu mayor poder. No viniste a encajar, viniste a brillar. Que no te detenga la opinión de los demás. Sé tú, sin permiso.

    #SéDiferente #Autenticidad #SinPermiso #BrillaConTuLuz #MotivaciónReal #SerTú #LibertadInterior #InspiraConTuEsencia #NoTeDetengas

    11 min
  • 56: Desapego | ¡Pobrecito yo!

    ¿Y si te dijera que ese dolor que sientes cuando tu hijo parte no es amor… sino apego disfrazado? Hablamos del chantaje emocional, la dependencia y el victimismo que muchos padres arrastramos. Escúchalo sin filtros.
    El acceso a mi Podcast lo encuentras en el link de mi Bio.
    Namasté
    #DesapegoConsciente #PadresConscientes #NoMásVictimismo #PodcastIrreverente #temperamentalpodcast

    13 min
  • 55. Inconsciencia | Autoridad | Stand Up

    ¿Hasta qué punto vivimos atrapados en un piloto automático que nos desconecta de nuestra propia vida?En este episodio exploro los errores cotidianos que cometemos sin darnos cuenta, y cómo no solo nos afectan a nosotros mismos, sino también a todos los que nos rodean.

    Además, te comparto —a mi estilo crudo y escutador— un adelanto sobre mi proyecto Stand-Up Tóxico: una invitación a reírnos de nuestras propias miserias y a romper las cadenas mentales que nos mantienen dormidos.

    Prepárate para cuestionarlo todo.Esto no es un podcast para el que quiera seguir igual.

    Gracias, gracias, gracias.

    www.federicoricopoveda.com

    @federicoricopoveda

    18 min
  • 54. TÉMPERA MENTAL en FilCali 2023

    Una experiencia muy grata en la ciudad de Santiago de Cali - Valle del Cauca.
    Estuve acompañado de dos seres realmente extraordinarios: @CarlosAdolfoRodriguez-Escritor y @karoldayannadonadocastillo —a quien invitamos de sorpresa— y resultó una conversación muy agradable.
    Al comienzo, hubo muy pocas personas, el espacio se fue llenando, hasta tener un aforo total.
    Gracias a mi moderador quien se ha convertido en un gran amigo y, a mi invitada especial a quien aprecio y admiro mucho.
    Espero que esta presentación sea del agrado de quienes se acerquen a verla y escucharla.
    Dios te bendiga.
    Namasté
    Puedes adquirir mi libro en el siguiente link:
    https://sites.google.com/view/federicoricopoveda-escritor/mi-libro?authuser=1

    46 min
  • 53. Book Trailler de mi libro: TÉMPERA MENTAL, de regreso a mi yo verdadero

    Cada día he ido aprendiendo más cosas.

    Te presento el Book Trailler de mi libro: TÉMPERA MENTAL, de regreso a mi yo verdadero, acompañado de una breve reseña personal.
    Pienso que aún me queda algo por llimpiar dentro de mi basura mental, algo de lo que menciono en mi libro; estoy dando pasos, éstos me van sacando de esa zona incómoda y adormecedora.
    Quedo atento a tus comentarios.
    Te deseo un feliz y bendecido día.
    Namasté.
    FEDE
    .
    Tienes acceso a mi libro TÉMPERA MENTAL, de regreso a mi yo verdadero en el siguiente link:
    https://sites.google.com/view/federic...
    CRÉDITOS:
    * Vídeo de Hans de Pixabay
    * Vídeo de Marius Stancu de Pixabay
    * Imagen de Alex Hu en Pixabay
    * Music by AlexGrohl from Pixabay
    * Music by Alexi Action from Pixabay
    .

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    9 min
  • 52. Presentación de mi libro TÉMPERAMENTAL en FilBo23

    Feria Internacional del Libro de Bogotá.
    Abril 21, Salón Talleres 4 de Corferias.
    Una experiencia realmente fantástica
    Aclaro que el sonido es el del ambiente de ese momento.
    Tienes acceso a mi libro TÉMPERA MENTAL, de regreso a mi yo verdadero en el siguiente link:
    https://sites.google.com/view/federicoricopoveda-escritor/comprar-libro?pli=1

    50 min
  • 51. He terminado mi libro.

    Te presento una pequeña reflexión acerca de mi libro hecha unos días después de haber puesto la última palabra y el punto final.

    Sígueme en Instagram:

    https://www.instagram.com/federicoricopoveda/

    Puedes adquirir el libro en:

    https://campsite.bio/federicoricopoveda

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    19 min

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