Tempête et Calme - Histoires pour enfants TDAH & TND

De retour de l'école, Lou doit finir une fiche de maths. Entre la tour de coussins qui l'attire, les pensées qui filent vers un hamster de la classe, et un exercice qui résiste, la concentration de Lou part dans tous les sens. Avec l'aide de son papa et de Bulle, elle apprend à ne regarder qu'un exercice à la fois — et que demander de l'aide, ce n'est pas abandonner.

Tempête et Calme raconte le quotidien de Lou, une petite fille TDAH pleine d'imagination, pour aider les enfants qui vivent tout plus fort à se reconnaître — et leurs parents à trouver un moment de calme partagé.

🎧 Pour les 6-9 ans.

📝 Note pour le parent

Deux appuis concrets, à réutiliser à la maison :

Cacher physiquement la suite de l'exercice (avec une feuille, une règle, un cache) pour ne montrer qu'une étape à la fois — ça réduit vraiment la charge visuelle et mentale d'une page complète.

Autoriser la pensée qui s'échappe sans la juger, tout en proposant un point de chute clair ("elle t'attend bien sagement, encore un exercice et elle est toute à toi") plutôt qu'un simple "concentre-toi".

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lou et le matin aux mille idées

Ce matin-là, tout va trop vite dans la tête de Lou : des idées, des questions, une colère qui monte d'un coup avant même d'être habillée. Avec l'aide de Bulle, une petite lumière qui vit dans sa poche, Lou apprend à choisir une seule chose à la fois — un petit outil tout simple à essayer dès demain matin à la maison.

Tempête et Calme raconte le quotidien de Lou, une petite fille TDAH pleine d'imagination, pour aider les enfants qui vivent tout plus fort à se reconnaître — et leurs parents à trouver un moment de calme partagé.

🎧 Pour les 6-9 ans.

📝 Note pour le parent

Quatre appuis concrets, à réutiliser à la maison :

Accueillir la colère sans la faire taire ("Oui, ça fait beaucoup d'un seul coup") avant de proposer une solution.

Ne montrer qu'une seule étape à la fois plutôt que la liste entière — "le pantalon, seulement le pantalon".

Reporter sans annuler les questions et pensées qui surgissent en plein rangement ("on cherchera ensemble après l'école") — elles sont prises au sérieux, juste décalées dans le temps.

Préparer les vêtements la veille, pour retirer une décision du matin déjà chargé, tout en restant disponible pour aider sans agacement.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.