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Tempêtes émotionnelles : comment garder ton calme (même quand lui perd le sien)
"Il est en crise et tu ne sais plus quoi faire ?"
Dans cet épisode, je te partage une astuce simple et puissante pour accompagner ton enfant quand il traverse une tempête émotionnelle. Ces moments où il hurle, tape, se roule par terre... et toi, t’as juste envie de disparaître dans un placard.
Tu vas comprendre ce qu’il se passe dans son petit cerveau et comment réagir sans t’épuiser ni culpabiliser.
🎙️ Pour toutes les mamans fatiguées des crises à répétition, qui veulent retrouver un peu de paix à la maison.
Écoute jusqu’au bout, et si cet épisode te parle, partage-le à une autre maman qui en a besoin 💛
Mots-clés : crise enfant, tempête émotionnelle, éducation bienveillante, terrible two, gestion des émotions, parentalité positive, maman épuisée, conseils parentalité, accompagnement émotionnel.
Ma mission avec ce podcast
L’objectif de ce podcast : te donner des outils concrets pour naviguer les périodes difficiles de la maternité, et en particulier le terrible TWO. On y parle de nombreux défis de la maternité, du post-partum à l’épuisement maternel, en passant par la gestion des émotions.
Chaque épisode commence souvent par une anecdote personnelle, tirée de mes expériences avec mon enfant, pour une discussion authentique et sans jugement.
Je te guide à travers les défis de la parentalité en mettant l’accent sur l’écoute de ton enfant, la gestion des crises et l’importance de garder ton calme.
Ce n’est pas seulement pour comprendre les émotions de ton enfant, mais aussi pour t’aider à accueillir tes propres émotions, surtout quand tu te sens épuisée ou à bout de patience.
Je suis Janys, éducatrice de jeunes enfants en libérale.
Beaucoup de mamans que j’accompagne se sentent submergées par l’intensité des émotions de leurs enfants et par leur propre fatigue. Elles jonglent entre leur rôle de mère, leur travail, et un manque de soutien, particulièrement pendant le terrible TWO. Mon rôle est de leur offrir des solutions pratiques pour qu’elles se sentent plus confiantes et armées face à l’épuisement maternel.
✨ Mes services
Mon accompagnement signature "on gère la crise" : Tu n'en peux plus du terrible two, tu veux un soutien sans faille: https://janys-richepi.systeme.io/ongerelacrise
“Déjouer le Tunnel du Soir” : Si le moment le plus compliqué de la journée est le soir, ce programme te permettra de profiter de tes soirées et de réduire les tensions: https://janys-richepi.teachizy.fr/formations/dejouer-le-tunnel-du-soir
Mini-guide gratuit: 5 astuces pour favoriser une meilleure coopération chez ton enfant, avec des outils simples pour encourager son écoute: (https://janys-richepi.systeme.io/8ae3f7c7)
Instagram :https://www.instagram.com/janys_maternite/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Janys Richepi"Il est en crise et tu ne sais plus quoi faire ?"
Dans cet épisode, je te partage une astuce simple et puissante pour accompagner ton enfant quand il traverse une tempête émotionnelle. Ces moments où il hurle, tape, se roule par terre... et toi, t’as juste envie de disparaître dans un placard.
Tu vas comprendre ce qu’il se passe dans son petit cerveau et comment réagir sans t’épuiser ni culpabiliser.
🎙️ Pour toutes les mamans fatiguées des crises à répétition, qui veulent retrouver un peu de paix à la maison.
Écoute jusqu’au bout, et si cet épisode te parle, partage-le à une autre maman qui en a besoin 💛
Mots-clés : crise enfant, tempête émotionnelle, éducation bienveillante, terrible two, gestion des émotions, parentalité positive, maman épuisée, conseils parentalité, accompagnement émotionnel.
Ma mission avec ce podcast
L’objectif de ce podcast : te donner des outils concrets pour naviguer les périodes difficiles de la maternité, et en particulier le terrible TWO. On y parle de nombreux défis de la maternité, du post-partum à l’épuisement maternel, en passant par la gestion des émotions.
Chaque épisode commence souvent par une anecdote personnelle, tirée de mes expériences avec mon enfant, pour une discussion authentique et sans jugement.
Je te guide à travers les défis de la parentalité en mettant l’accent sur l’écoute de ton enfant, la gestion des crises et l’importance de garder ton calme.
Ce n’est pas seulement pour comprendre les émotions de ton enfant, mais aussi pour t’aider à accueillir tes propres émotions, surtout quand tu te sens épuisée ou à bout de patience.
Je suis Janys, éducatrice de jeunes enfants en libérale.
Beaucoup de mamans que j’accompagne se sentent submergées par l’intensité des émotions de leurs enfants et par leur propre fatigue. Elles jonglent entre leur rôle de mère, leur travail, et un manque de soutien, particulièrement pendant le terrible TWO. Mon rôle est de leur offrir des solutions pratiques pour qu’elles se sentent plus confiantes et armées face à l’épuisement maternel.
✨ Mes services
Mon accompagnement signature "on gère la crise" : Tu n'en peux plus du terrible two, tu veux un soutien sans faille: https://janys-richepi.systeme.io/ongerelacrise
“Déjouer le Tunnel du Soir” : Si le moment le plus compliqué de la journée est le soir, ce programme te permettra de profiter de tes soirées et de réduire les tensions: https://janys-richepi.teachizy.fr/formations/dejouer-le-tunnel-du-soir
Mini-guide gratuit: 5 astuces pour favoriser une meilleure coopération chez ton enfant, avec des outils simples pour encourager son écoute: (https://janys-richepi.systeme.io/8ae3f7c7)
Instagram :https://www.instagram.com/janys_maternite/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.