É fundamental promover mudanças comportamentais de forma equilibrada para não haver efeito colateral indesejado

Temporada 1 - Offloading #5 - interdependência entre as mudanças

A palavra OFFLOADING significa “descarregar”. Importamos e traduzimos metaforicamente esse conceito para o Projeto Offloading: um método que proporciona o “descarregamento” de algumas funções cognitivas – isto é, do córtex – para um objeto material, com o propósito de auxiliar o indivíduo na execução de seus projetos usando a sistematização de tudo que for possível tornar espontâneo por meio da formação ou quebra de hábitos.

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