Não basta não ser racista, é preciso ser antirracista para garantir uma sociedade sem racismo.E como é doloroso admitir que todos nós somos racistas e constantemente, mesmo que sem intenções, caímos em falas e atitudes preconceituosas contra pretos.Isso acontece quando olhamos para as crianças pretas como se elas já fossem mais maduras e independentes, portanto não oferecemos a elas o mesmo afeto e cuidado que espontaneamente uma criança branca nos desperta. Ou pior, quando não vemos inocência na criança preta, mas sim um perigo em potencial.No novo episódio da Tenda Materna, convidamos a Sarah Carolina, que é historiadora, pedagoga, especialista em História, Cultura e Literatura Afro-brasileira e Africana, para falar sobre Criação Antirracista. Ela também é autora do perfil @maternagempreta e mãe solo do Murilo (20), Lucas (7) e da Maya (3).Dê o play e abra seu coração para escutar essa conversa sensível e cheia de esclarecimentos sobre como é crescer sendo uma criança preta e como podemos contribuir, sendo brancos ou pretos, para construir espaços seguros de convivência para crianças pretas na nossa sociedade. 👇👇👇Siga a Sarah Carolina aqui 👉https://www.instagram.com/maternagempreta/

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠No episódio, mencionamos o curta metragem Cores e Botas, que pode ser visto aqui 👉 https://www.youtube.com/watch?v=Ll8EYEygU0oUm abraço com carinho,Clarissa e Maíra ❤️(@clarissayakiara e @cantomaternar)👉 Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

Como criar filhos fortes emocionalmente? Temos crenças de que precisamos deixar a criança se virar sozinha quando ela está passando mal para que ela se prepare para o mundo duro. Acreditamos que ela não vai ter estrutura para enfrentar as adversidades da vida se ficar acostumada a ser acolhida sempre que se frustrar com algo.Mas a ciência hoje prova o contrário, que quando abandonamos a criança num momento em que ela está se sentindo estressada, ela fica mais insegura e menos resiliente. Além disso, ela deixa de acreditar que pode contar com seus cuidadores principais, que têm o papel de protegê-la. Se ela não confia neles, como vai confiar nos outros? Como vai confiar no mundo e na vida? Será que é isso mesmo que queremos ensinar a ela?No novo episódio da Tenda Materna, convidamos a Dra. Priscila Xavier, que é médica, pediatra integrativa, defensora da infância e mãe do Mateus e do Benício, para falar sobre Filhos Resilientes.Dê o play para deixar de cair na ladainha de que precisamos oferecer doses de frustração dentro de casa pra criança se preparar para o mundo real. Esse episódio, todo baseado em evidências científicas, vai derrubar mitos da educação tradicional e de crenças sociais que nos empurram a tratar com frieza as crianças quando elas mais precisam do nosso apoio emocional.Um abraço com carinho,Clarissa e Maíra ❤️(@clarissayakiara e @cantomaternar)

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠👉 Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

Não é fácil escutar verdadeiramente nossos filhos e não temos ideia de que essa é a raiz de muita desconexão com eles.Mas o que é escutar verdadeiramente? Quando nossos filhos se sentem mal com algo, é muito natural que a gente queira consolá-los tentando fazer eles saírem do estado de mal estar o quanto antes. Mas isso os impede de entrarem em contato com suas emoções de forma espontânea, eles aprendem a reprimir o que sentem para não nos incomodar ou porque percebem que nós não o entendemos.Será que não mostrar para nós o que eles sentem significa que eles deixaram de se sentir mal? Ou que aprenderam a esconder de nós? O que eles estão aprendendo quando agimos assim com eles?No novo episódio da @tendamaterna.podcast, sobre O Poder da Escuta, apresentamos caminhos para oferecer escuta aos nossos filhos e promover mais intimidade emocional e conexão com eles.Dêem o play para ouvir nossa conversa e depois nos contem o que acharam do episódio!Um abraço com carinho,Clarissa e Maíra ❤️(@clarissayakiara e @cantomaternar)

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠👉 Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

Como é ser mãe de gêmeos? Esse tema provoca muita curiosidade para quem não vive essa realidade e muitas inseguranças e delícias para quem passa por isso.Como respeitar a individualidade de cada um dos filhos quando eles chegam juntos e são tão parecidos? Como garantir que se sintam atendidos quando a demanda é em dobro? Será que a escola deveria separar irmãos gêmeos ou eles deveriam poder aproveitar essa conexão para ficarem juntos?Neste episódio da Tenda Materna, conversamos com a Indi Castanho, que é pedagoga, educadora parental e mãe dos gêmeos Pedro e Martim, de 6 anos, sobre o tema Mãe de Gêmeos.Ela nos contou sobre os medos, dores e angústias que atravessou durante a gravidez e puerpério e também de muitos aprendizados que a aventura de ter dois filhos ao mesmo tempo têm proporcionado a ela.Dêem o play para conhecer um pouco a realidade das mães de gêmeos nessa conversa despretensiosa e intimista com nossa convidada!Um abraço com carinho,Clarissa e Maíra ❤️(@clarissayakiara e @cantomaternar)🤳 Sigam a Indi Castanho aqui 👉 www.instagram.com/indimaedosgemeos/

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠📘 Baixem nosso ebook sobre Desfralde Consciente aqui 👉 https://www.cantomaternar.com/ebooks/👉 Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

Por que os jovens de hoje estão se enfurnando no quarto? Até que ponto a vontade deles de ficarem no seu canto e não terem vontade de interagir com os familiares é um comportamento previsível da adolescência ou é um sinal de alarme?Neste episódio da Tenda Materna, convidamos o Hugo Monteiro Ferreira, pesquisador na área da saúde mental de crianças, adolescentes e jovens, para falar sobre a Geração do Quarto. Hugo é autor do livro A geração do quarto: Quando crianças e adolescentes nos ensinam a amar, em que ele discorre sobre uma realidade comum e preocupante: cresce cada vez mais a quantidade de jovens que passam muito tempo isolados dentro do quarto, com quase nenhuma interação entre os seus pares ou com os adultos com os quais convivem, muita dificuldade de dizer o que sentem e um potencial de violência contra si ou contra o outro muito intenso. O livro traz relatos levantados em uma pesquisa com 238 jovens de 11 a 18 anos que já passaram por bullying e cyberbullying nas escolas, praticavam autolesão e tentaram suicídio. Histórias tristes de serem lidas, porém necessárias, já que precisamos urgentemente aprender a escutar o grito de socorro desses jovens que estão sofrendo emocionalmente e nos denunciando o quanto estamos todos adoecidos e desconectados de nossas essências.Dêem o play para entender essas crianças e jovens, saber como prevenir essa realidade na sua casa ou como apoiá-los caso já esteja acontecendo com vocês!Um abraço com carinho,Clarissa e Maíra ❤️(@clarissayakiara e @cantomaternar)Adquira o livro do Hugo aqui 👉 https://amzn.to/3IuSYQcSiga o Hugo Monteiro Ferreira aqui 👉www.instagram.com/hmonteiroferreira/

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠👉 Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

Afinal, por que é tão difícil manter equilíbrio na relação entre nossos filhos e as telas? O que eles buscam quando estão conectados no celular ou diante da tv? O que isso diz sobre a relação que estabelecemos com eles desde pequenos?Somos a primeira geração de pais com filhos que já nasceram imersos no mundo digital, que não têm ideia do que é viver sem celular, youtube ou netflix. É preocupante ver o quanto nossos filhos estão viciados nas telas e o duro é admitir que nós mesmos nos encontramos com essa dependência.Uma pesquisa feita em 2016 pela AVG Technologies constatou que 83% das crianças se sentem trocadas pelo celular e 56% querem ser um. Não adianta a gente querer limitar o tempo de uso das telas dos nossos filhos sem antes olhar para a nossa relação com o mundo digital.No novo episódio da Tenda, convidamos a Educadora Parental Bruna Garrossino para falar sobre Telas e Filhos e nos mostrar um caminho para encontrar formas de tornar o acesso às tecnologias digitais mais consciente e saudável em nossas casas. A Bruna é mãe solo do Nathan, de 7 anos, e decidiu se especializar em Tecnologias Digitais na Infância e Adolescência justamente porque viveu o desafio de ter deixado o filho dela muito exposto às telas desde bebê até os 5 anos de idade. Depois que começou a estudar Criação Consciente, ela percebeu o quanto estava prejudicando seu filho e decidiu tomar uma atitude, passando por um processo de desintoxicação de telas. Dá o play pra ouvir o que ela tem para contribuir com a experiência dela!Um abraço com carinho,Clarissa e Maíra ❤️(@clarissayakiara e @cantomaternar)Siga a Bruna Garrossino aqui 👉www.instagram.com/bruna_garrossino/

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠👉 Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

Tá todo mundo falando de trauma e decidimos falar disso na Tenda pra ampliar o olhar sobre esse assunto. Afinal, como surge o trauma? Como podemos saber se estamos traumatizados com algo ou se tivemos apenas uma experiência ruim? E o que fazer se descobrimos que temos um trauma? Dá pra tratar? Podemos falar em cura ou temos que conviver com nossos traumas?Muitos de nossos gatilhos acontecem quando presenciamos cenas que nos fazem acionar em nosso corpo a mesma sensação que vivemos em experiências traumáticas. Pode acontecer de não suportarmos as brigas entre os filhos porque crescemos num lar com muitas brigas entre os pais. Ou de ficarmos em alerta constante e desconfiados de todos que convivem com nossos filhos porque sofremos abuso e temos medo de que aconteça o mesmo com eles.Para desvendar o trauma, convidamos a Renata Cappai, terapeuta somática, para o episódio 53 da Tenda Materna. A Renata é terapeuta da Maíra e vai ser uma das professoras convidadas da pós graduação da @escoladaeducacaopositiva.Dá o play pra ouvir nossa conversa!Um abraço com carinho,Clarissa e Maíra ❤️(@clarissayakiara e @cantomaternar)Siga a Renata Cappai aqui 👉 https://www.instagram.com/renatacappai/

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠Durante o episódio, comentamos sobre o documentário A Sabedoria do Trauma, do Dr. Gabor Maté. Você pode assistir esse documentário visitando este link 👉https://thewisdomoftrauma.com/pt/👉 Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

Crescer não é fácil. A criança vive no mundo da fantasia e dos contos de fada, até que de repente seu olhar fica mais apurado e ela começa a colocar os pés no chão. Passa a ver um mundo com desigualdades e injustiças, pais que não são tão perfeitos como ela imaginava.Quando a criança, lá pela idade dos 8 ou 9 anos, atravessa a fase do rubicão, ela começa a se despedir da infância e viver um processo de luto por conta disso. Muitas vão ficar mais questionadoras e "reclamonas", outras vão ficar reflexivas e caladas, cheias de indagações internas que vão preferir guardar no seu íntimo.Neste episódio da Tenda Materna, eu e a Clarissa convidamos a psicóloga sistêmica Carolina Dantas, que também é mãe do Gael, de 6 anos, e coautora do livro Meu Adolescente, Diálogos, Memórias e Conexões, para falar sobre o Rubicão e a Puberdade, as fases que antecedem a adolescência e que costumam ser pouco conhecidas pelos pais.Dá um play no episódio para entender porque nossos filhos mudam de comportamento lá pelos 8 ou 9 anos e como podemos acompanhá-los de forma consciente para ajudá-los a atravessar essa etapa.Um abraço com carinho,Clarissa e Maíra ❤️(@clarissayakiara e @cantomaternar)Siga o perfil da Carolina Dantas aqui > https://www.instagram.com/carolinadantas_psicologia/

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠O livro da Carol, Meu Adolescente, você pode encontrar aqui 👉 https://www.instagram.com/meuadolescente/O livro mencionado no episódio (A criança aos 9 anos) pode ser encontrado aqui > https://amzn.to/3SjSGxwSe você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!

A automutilação é um grito de socorro! O adolescente ou criança que tem comportamento autolesivo está denunciando que tem uma dor emocional muito grande e que prefere sentir a dor física do que entrar em contato com o que sente internamente.Você consegue se colocar no lugar de alguém que prefere se cortar ou lesionar para dar conta do sofrimento?Você sabia que de 20 a 25% dos adolescentes já praticaram comportamentos autolesivos? 😱Convidamos a Educadora Parental @melharaujo, que atende famílias de adolescentes, para ampliar nosso olhar sobre a Automutilação. Queremos que vocês possam compreender a dor dos jovens que se autolesionam e que entendam que a automutilação está longe de ser modinha, frescura, sinal de fraqueza ou algo que o jovem faz para "chamar atenção".Por que será que esse comportamento é cada vez mais comum?O que a forma como estamos educando nossos filhos, que inibe a livre expressão emocional deles, têm a ver com isso?O que podemos fazer para evitar que nossos filhos desenvolvam esse comportamento?Como podemos atuar caso eles já estejam se autolesionando?Dê um play e entre na Tenda Materna pra escutar nossa conversa com a Mel. Contamos histórias pessoais da nossa adolescência e de nossos filhos e trouxemos muitas reflexões sobre esse comportamento. Esperamos que esse episódio toque o coração de vocês!!Siga o perfil da Mel Araújo aqui > https://www.instagram.com/melharaujo/

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠A reportagem Cicatrizes da tristeza, mencionada no episódio pode ser vista aqui > https://www.youtube.com/watch?v=N55PhdVIaHc).Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!Um abraço com muito carinho,Clarissa e Maíra ❤️

Para que servem as relações de casal? O que buscamos nos relacionamentos amorosos? Como lidar com as crises, como manter ou recuperar o interesse no outro em relações mais longas? Quando é o caso de se separar e como encarar isso?Chegamos ao 50o episódio da Tenda Materna e dessa vez trouxemos um convidado mais que especial, o terapeuta chileno Vikrant Sentis, que foi nosso professor no curso de Introdução Prática e Teórica de Terapia Primal e entrou na nossa tenda para falar sobre Crescimento nas Relações de Casal. Nessa conversa, falamos de como inconscientemente criamos expectativas de que nossos parceiros amorosos preencham nossos vazios emocionais, atendendo as necessidades da nossa criança interior. Vejam esse trecho da fala do Vikrant:"A relação de casal é o cenário onde repetimos nossos dramas infantis. Transferimos muitas das nossas feridas e carências infantis para nossa relação de casal, o que gera muito peso e estresse porque não apenas esperamos que nosso parceiro atenda nossas necessidades atuais como adulto, como também, ainda que inconscientemente, queremos que ela dê sentido a todo o vazio emocional existencial que trazemos dentro do peito. Mas isso é impossível: nenhuma pessoa pode mudar, melhorar ou satisfazer as necessidades que não nos foram satisfeitas na infância. A maioria das pessoas não sabe que está fazendo isso e chama esse processo de fazer essa transferência de 'estar apaixonado'."Também abordamos o impacto da chegada dos filhos na vida do casal, as frustrações que a mulher vive ao se deparar com a falta de apoio dos pais da criança e sobre como lidar com isso. Ainda teve espaço para falar de dinâmicas de casais codependentes, separação com filhos e muito mais.Um episódio para ouvir várias vezes, pela quantidade de reflexões profundas e fora da caixinha! Dê um play e entre em nossa tenda com o coração aberto para escutar o que o Vikrant tem a dizer, tenho certeza que a fala dele vai mexer com você.(há uma versão com legenda em português nos trechos da fala do Vikrant no Canal do Youtube do Canto Maternar > https://www.youtube.com/watch?v=27pryiPNAyg).

Instagram da Maíra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cantomaternar⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram da Clarissa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/clarissayakiara⁠⁠⁠Se você curte a Tenda e tem interesse que esse projeto se expanda, te convidamos a se tornar um@ apoiador@. Entre na página www.apoia.se/tendamaterna e faça sua contribuição!Um abraço com muito carinho,Clarissa e Maíra ❤️