Las oportunidades que se abren al poner el corazón abierto, al ser vulnerables, son infinitas.
Cuántas veces después de hablar, de platicar con alguien ahora sí como dicen.. "A calzón quitado ¿te sientes mejor? ¿Sientes un respiro? Incluso, te sientes más cercano a él/ella/o cualquier situación en cuestión…Bienvenida la vulnerabilidad que sana.

Por ahí se dice que las secuelas nunca fueron buenas, y siendo honestos, es verdad que hay pocos casos de éxito. Pero luego encontramos aquellos casos en que la conciencia tomó su lugar y pavimentó el camino para crear algo nuevo, algo que realmente nos hace tener fe en las segundas oportunidades.

Saber escuchar no significa nada más parar a oreja y decir "aaah qué padre" o "no pues está ca..." Es escuchar para entender, escuchar con mente y cuerpo para poder crear bases de comunicación sobre los que podemos construir un verdadero diálogo.

¿Triggers? Esa palabra misteriosa y enigmática y a la vez tan poderosa que nos pone de 0 a 100 en un altercado. Primero que nada, bienvenido al club. Todos los seres humanos somos reactivos de alguna manera. Por más años de análisis, de terapia, de trabajo en inteligencia emocional. ¿Y saben qué? Reaccionar a lo que nos pasa es normal, pero también es un reflejo de temas por resolver.

¿Hace cuánto no platicas con tu niñ@ interior? ¿Qué cosas crees que podrías decirle o podría decirte? Esa sensibilidad, vivacidad, su espontaneidad e inocencia todavía resuenan dentro. Pon mucha atención a qué situaciones o emociones puede reaccionar, tal vez solo necesita que lo escuches.

La Generación de Cristal, unos los ven como los débiles y otros como la nueva voz de la conciencia colectiva. Sea como los veas, te pongo varias preguntas sobre la mesa para todos dialogar sobre una etiqueta que está estigmatizando a toda una generación. Sí, así como los boomers lo hacen/hicieron con los millennials.

¿De qué estás orgullos@ hoy? La neta, por más tiempo en el extranjero que uno pase, creo que la tierra siempre llama. Y es que ese canto de SI MUERO LEJOS DE TI, QUE DIGAN QUE ESTOY DORMIDO Y QUE ME TRAIGAN AQUÍ, se impregna en la piel y nunca nos abandona.

La palabra DESAPEGO tiene una connotación negativa. Sobre todo en nuestra cultura. Crecemos aprendiendo que aguantar y asumir y depender son costumbres “normales”. Porque más vale que digan allá afuera que aguantaste, a que te "rendiste". Y NO. El desapego no es rendirse. El desapego es saber relacionarme contigo y conmigo de una manera SANA, donde nuestra individualidad nutre lo personal y nutre la relación.

En un mundo que nos ha enseñado a actuar y sentir de manera lineal y robotizada, existe un movimiento, una comunidad, una misión, que rompe con dichos paradigmas e invita y enseña a "experisentir" para vivir con toda el alma, mente, cuerpo y útero. Escucha la plática con Elia Rojas, fundadora de La Casa de la Diosa y Darsana en Monterrey, NL.

Se dice y hace fácil pero el compromiso implica diálogo, confianza y mucha mucha intimidad. Pero sobre todo, autoconocimiento y honestidad de ambas partes. ¿Has hablado de los temas importantes antes de comprometerte a una relación? ¿O eres de los que les saca la vuelta y los deja para el camino...?