藤田ゆりこの心地良い生き方

ちょっとスピな話もあり。今日私の心と身体があったまったお話しです。

あなたの心の状態が、目の前のできごとや情報に現れているかも。そんな時どうしますか？

アーユルヴェーダライフを初めて2ヶ月。私に起きた3つの変化をお話ししています。ズボラな私がとり入れてることもお伝えします。

いま私の心にひっかかったキーワードをなぜいまの私に必要なのか？分解してみました。

いましんどいなぁという方に向けて、心が軽くなるようなお話しをしました。

心に余裕があれば、大概なんとかなる！でも、心に余裕をもつにはどうすればいいの？5つの観点から実践できる方法をお話ししています。

最近の気になったワードを深掘り。毎日が同じことの繰り返し…という方に聞いてもらいたいお話しです。

全てはとらえ方を次第っていうけど、どうしたらいいの？をお話ししています。

直感力をきたえる方法を2ステップお話ししています。ビジネス、パートナーシップにも通じます。

5感を意識的に使うとは？意識的にのとらえ方が変わったら、日々の生活が満たされるようになったお話し。