Ene este episodio, os hablo de la figura del DR. Tim Noakes y su teoría del Gobernador central y cómo se relaciona con el Trail Running y el Running y el entrenamiento mediante el IPE.

Si os interesa profundizar en la maravillosa obra del Dr. Noakes podéis comprar su libro, que es una maravilla: LORE OF RUNNING:

https://amzn.to/3LltIxq

—————ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS————

Si quieres entrenar conmigo, escríbeme a:

Y estaré encantado de atenderte.

————DESCUENTOS PARA VOSOTROS:——————

- RELOJES COROS

Para cualquier COROS, tienes un 5% de descuento con mi código:

PCASTILLO

en la web oficial:

https://bit.ly/3z4L6QI

- AIROFIT

Si os interesa y queréis haceros con uno, os dejo esté link a la web oficial con un 15% de descuento:

https://bit.ly/3BhgvAV

- Minimalism Brand.

Compra la ropa de la empresa ética Minimalism.

https://minimalismbrand.com/?ref=Pcastillo

- IDOVEN, CARDIOLOGÍA DEPORTIVA

Os dejo también el enlace de DESCUENTO que ha preparado IDOVEN para vosotros. 10% de descuento para los estudios de 7 días y de 21 días. Aprovechad si os interesa.

https://idoven.ai/discount/PABLOCASTILLO10

- NUTRITRAIN CLINIC

Tenéis descuento en todos los tratamientos tanto Online como presenciales, si es presencial, sólo tenéis que decir que vais de nuestra parte.

https://nutritrainclinic.com

Si es online, podeis usar el código: PABLOCASTILLO10

- GAFAS SALICE

En la web de las gafas de origen italiano SALICE, con mi código SALICE10, tenéis un 10% de descuento.

https://salice.es

------------SIGUE A PABLO-----------

Email: [email protected]

Facebook: https://www.facebook.com/PabloJ.CastilloPerez

Strava: https://www.strava.com/athletes/7774094

Instagram: https://www.instagram.com/pablocastillogr

Twitter: https://twitter.com/PabloCastilloGr