Terapia Manual y Corporal

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Podemos defendernos del Estrés si comprendemos que lo provoca y aprendemos a evitarlo o a adaptarnos mejor. Las principales defensas están en nuestro cuerpo interior y consisten sobre todo en estar en forma mental y física, y en tener una mente sana en un cuerpo sano.

Se trata de un síntoma muy frecuente, más del 90% de la población lo ha padecido alguna vez, aunque sólo sea como consecuencia de haber consumido un exceso de alcohol, café o sustancias energizantes

Hablando de los Temas a Desarrollar