Aldrig någonsin har det varit så viktigt att hålla koll på sin egen hälsa. Inom cancervården är nyckeln till bot en tidig diagnos. Även när det gäller hjärt-, kärlsjukdomar och diabetes kan man vinna mycket på att hitta förstadier till sjukdomarna. Men vad ska man kolla, och blir man något klokare av all världens självtester? Dagens Kropp & Själ ger sig ut i djungeln av hälsotester och konstaterar att de i många fall skapar mer oro och frågetecken än svar. Till landets Vårdcentraler kommer många som behöver hjälp att tolka sina värden eller är oroliga över olika testsvar. Testen är i många fall är meningslösa och i värsta fall stillar de en oro som är befogad, man mäter fel sak och missar det viktiga, säger Annika Eklund-Grönberg, ordförande för SFAM, Svensk Förening för Allmänmedicin. Mai-Lis Hellénius, chef för Livsstilsenheten på Karolinska Institutet tipsar om vad det ändå kan vara värt att hålla ögonen på.