Heb je veel aan je hoofd? Moet je nog van alles doen? Lig je 's avonds te malen? Piekeren kan nuttig zijn, maar chronisch piekeren werkt averechts. In deze aflevering vertel ik wat je kunt doen om je hoofd leeg te maken.

Mentor Max biedt training en coaching in time management. Heb je een overvolle agenda, veel aan je hoofd en wil je meer voldoening uit je werkdag halen? Ontdek wat Mentor Max voor jou kan betekenen op www.mentormax.nl voor meer inspiratie.

Benieuwd of een training of coaching bij je past? Plan een vrijblijvende online kennismaking via https://mentormax.nl/contact/!