"เวลาที่ดีที่สุด ก็คือ..เวลาที่อยู่ ณ ปัจจุบันนั่นแหละ

สิ่งที่เราควรใส่ใจที่สุด ก็คือ สิ่งที่อยู่ตรงหน้าของเรานั่นแหละ

สิ่งที่สำคัญที่สุด ก็คือ สิ่งที่อยู่ตรงหน้าของเราเช่นกัน

กลับมาอยู่กับปัจจุบัน

แล้วหัวใจของเราจะกลับมา ความมีชีวิตชีวาของเราจะกลับมา

ความสุขของเราก็จะกลับมา

ความหดหู่ต่างๆมันจะหายไป

ความหดหู่มันเป็นผลจากการ..

ที่เราไม่ได้มีชีวิตชีวา ไม่ได้อยู่กับปัจจุบัน"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit