"..บางทีเราก็ไปมองในด้านที่เราเห็นสิ่งที่มันไม่ดีกับตัวเอง

แล้วเราก็ไปตอกย้ำซ้ำเติมอย่างนี้เป็นต้น

สะท้อนออกมาก็คือ จิตที่มันเป็นอกุศลนั่นแหละ

จิตที่มันเศร้า จิตที่มันโกรธ

จิตที่มันเกิดความพอใจ ไม่พอใจ เกิดกิเลสต่างๆ

เราก็พลิกให้เป็นเสมอ มีการพิจารณาโดยแยบคาย

อะไรที่ติดข้องอยู่ ที่ยึดมั่นถือมั่นอยู่

ก็พิจารณาให้มันคลายออก หลุดออกจากสิ่งต่างๆ

การไม่ติดข้อง การไม่เกาะเกี่ยว.."

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit