"..คำว่า มรณานุสติก็มีความลึกซึ้งลงไปนะ แต่ระดับเรา ๆ ท่าน ๆ ก็นี่แหละ นึกถึงว่าถ้าเราต้องตาย แล้วก็วางทุกอย่างลง

ฝึกบ่อย ๆ ใจมันจะคลายได้มาก แต่ก็ต้องดำเนินอยู่ในทางสายกลางด้วยนะ ถ้าเราวางใจไม่ถูก คิดว่าเราจะตาย เราไม่ทำอะไรแล้ว ทอดธุระไปเลย อันนี้ก็ไม่ใช่

การปล่อยวางไม่ใช่การปล่อยปละละเลย เราก็ทำไปตามหน้าที่นะ แต่ว่ามันวางใจได้ว่าถ้าเรานึกถึงความตายเนี่ย สิ่งที่เราจะไปห่วงหาอาลัยอาวรณ์ ยึดมั่นถือมั่นกับมันมาก มันจะคลายลงได้มากทีเดียว แต่ก็ไม่ใช่การทอดธุระ เรามีหน้าที่ กิจ การงาน เราก็ทำไปตามปกติ

การปล่อยวางมันเป็นการวางที่ใจนั่นเอง ใจที่คลายได้ สิ่งต่าง ๆ ที่เราพุ่งไปมาก มันจะได้ลดละสละวาง

ก็เป็นกรรมฐานกองหนึ่งที่ควรเจริญเป็นประจำสม่ำเสมอนั่นเอง จะเป็นไปเพื่อความเบื่อหน่าย เพื่อความจางคลาย เพื่อความดับ เพื่อการตรัสรู้นั้นเอง

เมื่อจางคลาย จิตก็หลุดพ้นจากการยึดมั่นถือมั่น ก็คืนสู่ความเป็นธรรมชาติ เมื่อเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ ก็นั่นแหละผู้ใดเห็นธรรม ผู้นั้นเห็นเรา..ตถาคต

พระพุทธเจ้าก็คืนสู่ความเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาตินั่นเอง ซึ่งมรณานุสติก็เป็นกุญแจอันหนึ่งที่จะสามารถคืนสู่ความเป็นธรรมชาตินั่นเอง.."

=======================

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit